Hormóny sú chemické poslovia, ktoré ovplyvňujú každý proces v našom tele. V závislosti od okolností môžu mať účinky týchto hormónov pozitívne alebo negatívne účinky. Ľanový olej obsahuje hormonálne látky. Z tohto dôvodu musíte pri používaní postupovať opatrne, pretože prirodzené nie je vždy bezpečné. Ak si myslíte, že používanie ľanového oleja zlepší vaše zdravie nejakým spôsobom, porozprávajte sa so svojím lekárom ako prvý.
Fytoestrogény v ľanovom semene
Ľanové semienko obsahuje najbohatší zdroj lignín, čo je typ fytoestrogénu. Fytoestrogény sú slabšie formy estrogénu prirodzene prítomného v tele. Vzhľadom na podobnosť tieto látky môžu pôsobiť v tele podobným spôsobom.
Ľanové semienko a menopauza
Estrogénna aktivita ľanového semena môže priniesť určité výhody, ako napríklad zmiernenie príznakov, ktoré prežívate počas menopauzy. Dramatické zníženie estrogénu, ku ktorému dochádza počas tohto obdobia, je okrem iného zodpovedné za suchosť vagíny, návaly horúčavy a zníženú hustotu kostí. Fytoestrogény v ľanovom osive môžu zmierniť tieto účinky. Napríklad štúdia zverejnená v máji 2009 s názvom "Menopauza" zistila, že používanie ľanového semena spolu s nízkou dávkou estrogénovej terapie viedlo k väčšiemu zachovaniu kostnej hmoty v porovnaní s hormonálnou terapiou testovanou na potkanoch, u ktorých sa odstránili vaječníky. Takáto štúdia samozrejme nie je dostatočná na to, aby sme mohli robiť pevné závery o výhodách.
Ľanové a rakovina závislé od estrogénov
Účinky ľanového semena na rakovinu závislé od estrogénu nie sú jasné. Na pozitívnej strane sa rastlinný estrogén, nie estrogén z tela, môže viazať na miesta estrogénových receptorov na bunke. Toto zabraňuje pripojeniu silnejšej formy a spôsobuje jej negatívne účinky. Štúdia zverejnená v klinickom čísle "Klinický výskum rakoviny" z mája 2005 nedávno diagnostikovala pacientov s rakovinou prsníka konzumovať muffin denne s alebo bez ľanového semena. Vedci zistili, že ľanové semienko spôsobilo niekoľko zmien, ktoré neboli nájdené v skupine s placebom, čo naznačuje, že môže znížiť rast nádorov.
Na druhej strane, estrogénna aktivita ľanového oleja môže spôsobiť poškodenie rovnakým spôsobom ako estrogén v tele. University of Pittsburgh Medical Center uvádza, že laboratórne štúdie zistili, že lignany stimulujú rast buniek rakoviny prsníka. Poznamenávajú, že zmiešané zistenia naznačujú, že mnohé individuálne faktory môžu mať vplyv na to, či ľanový olej produkuje pozitívny alebo negatívny účinok. Ak máte rakovinu prsníka alebo máte v minulosti rakovinu prsníka alebo iné rakoviny, ktoré sú citlivé na hormóny, určite sa obráťte na svojho lekára pred použitím ľubovoľnej formy ľanového semena.
Použitie počas tehotenstva a dojčenia
Hormonálne účinky ľanového semena spôsobujú, že je obozretné vyhnúť sa jeho konzumácii počas tehotenstva alebo dojčenia. University of Pittsburgh Medical Center hlási štúdie používajúce ľudí i zvieratá, naznačujú, že by mohli spôsobiť problémy so skutočným tehotenstvom, ako aj meniť vývoj reprodukčných orgánov vo vašom dieťati.
