Pravdepodobne ste počuli, že je dôležité venovať pozornosť zníženému pohybu plodu, ale môžete sa diviť, či je možné, že vaše dieťa sa bude pohybovať príliš veľa. Pokiaľ ide o vašu úroveň pohodlia počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri, veľmi aktívny plod môže pre vás ťažko spať alebo dokonca pohodlne odpočívať. Mnoho pohybov plodu však zvyčajne nie je dôvodom na znepokojenie vášho dieťaťa. Aj keď je to nepríjemné, je to skutočne znamenie, že vaše dieťa je zdravé.
O pohybe plodu počas tehotenstva
Niektorí pôrodníci a pôrodné asistentky odporúčajú, aby ste venovali pozornosť tomu, koľko sa vaše dieťa pohybuje, aby ste mohli sledovať akékoľvek zníženie pravidelnej činnosti. Plody sú zvyčajne najaktívnejšie po jedle, čo môže byť nepríjemné, ak ste plní alebo sa snažíte odpočívať. Fetálny pohyb je tiež jednoduchšie, aby ste cítili, keď sedíte pokojne alebo ležať, takže máte väčšiu pravdepodobnosť, že si myslíte, že vaše dieťa sa pohybuje príliš, ak vás udrží pri prebúdzaní.
Časový rámec pre kontrakcie Braxtona Hicksa
Väčšina žien začne cítiť pohyb plodu medzi 16 a 22 týždňami tehotenstva. Ak ste boli predtým tehotná, môžete pocítiť pohyb skôr, ako ste prvýkrát, pretože akonáhle ste oboznámení s pohybom fetálneho pohybu, je ľahšie ho rozoznať skôr v druhej a následnej tehotenstve. Druhá matka niekedy cíti pohyb hneď ako 13 týždňov, zatiaľ čo prvá matka nemusí rozpoznať pohyb plodu až do 22. týždňa. Ak je to vaše druhé tehotenstvo, môžete sa obávať, že v porovnaní s prvým tehotenstvom je príliš veľa pohybu, len preto, ste si to viac vedomí.
Príčiny znepokojenia
Ak ste necítili žiadny pohyb v čase, keď je vaše dieťa vo veku 22 týždňov, mali by ste sa porozprávať so svojím poskytovateľom starostlivosti. Okrem toho sa opýtajte svojho poskytovateľa starostlivosti, ak by ste mali počítať počet kopnutí, ktoré máte pocit, že Vaše dieťa urobí počas tretieho trimestra. Väčšina detí sa počas dvojhodinového obdobia pohybuje najmenej desaťkrát; ak sa vaše dieťa pohybuje menej, alebo ak sa veľa pohybuje a pohyb klesá, potom sa o tom obráťte aj s poskytovateľom starostlivosti. Zmena bežného pohybu vášho dieťaťa môže naznačovať trápenie plodu. Zvyčajne dochádza k zníženému pohybu v dôsledku trávenia plodu, ale nárast násilného a zúrivého pohybu môže tiež naznačovať, že niečo nie je správne. Ak sa pohyby vášho dieťaťa zmenia náhle alebo drasticky, zavolajte svojho lekára alebo pôrodnú asistentku.
Tipy pre pohodlie s pohybom plodu
Ak sa vaše dieťa pohybuje toľko, že nemôžete odpočívať ani sa oddýchnuť, skúste sa vydať na niekoľko minút. Kývavý pohyb vášho pohybu môže vášmu dieťaťu upokojiť in utero - rovnako ako to už raz sa narodí - a pomôže mu ísť spať, aby ste aj mohli odpočívať. Vyhýbajte sa kofeínu, pretože by mohlo stimulovať vaše dieťa, aby sa stalo aktívnejším.
