Detstvo je čas rýchleho rastu a vývoja. Ponúknutie dojčaťa dostatočným množstvom kalórií je dôležité na prevenciu problémov súvisiacich s podvýživou. Požiadavky na kalóriu a pokyny týkajúce sa kŕmenia pre dojčatá sú len odhadmi, pretože každé dieťa je iné. Deti by mali byť kŕmené na požiadanie, keď sú hladní a pravdepodobne prestávajú jesť, keď sa cítia plní.
Pozadie
Americká dietetická asociácia odporúča, aby dojčatá boli dojčené výlučne počas prvých šiestich mesiacov života. Detská dojčenská výživa môže byť ponúkaná namiesto materského mlieka. Po 6 mesiacoch veku sa môžu do materského mlieka alebo do materského mlieka zaviesť tuhé potraviny. Obvykle sú najprv ponúkané obilniny z kukurice pre malé deti; potom, keď je dojčatá pripravené, môžu byť naraz napustené ovocie a zelenina. Približne 8 mesiacov môže byť zavedené napäté mäso a potraviny na prsty. Medzi 8 až 12 mesiacmi môžu byť podľa Nemoursovej nadácie ponúkané rôzne druhy potravín, pričom sa vyhnú kravskému mlieku, medu, citrusovým plodom, orechom, arašidovému maslu, celému vajcu a morským plodom do 1 roka.
základy
Napriek tomu, že odporúčania pre kalóriu sú k dispozícii pre dojčatá, počítať sa s kalóriami sa odrádza, pretože každé dieťa rastie iným tempom a má iné kalorické požiadavky. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb poskytujú rastové diagramy, ktoré pomáhajú sledovať rastový model dieťaťa a porovnávať hmotnosť, výšku a obvod hlavy s inými dojčatami v rovnakom veku. Ak sa dieťa rozvíja a rozvíja s vhodným tempom, pravdepodobne spotrebuje dostatočné množstvo kalórií.
kalórií
Požiadavky na kalóriu môžu byť nižšie u dojčených detí, ak je materské mlieko úplne trávené a absorbované, podľa Merck Manuals Online Medical Library. Mercková lekárska knižnica Merck Online tiež poskytuje požiadavky na kojenskú kalóriu od 50 do 55 kalórií na kilogram telesnej hmotnosti za deň vo veku 0 až 6 mesiacov a 45 kalórií za libru denne u detí starších 12 mesiacov.
dojčenie
Novorodenci pravdepodobne potrebujú dojčiť osem až dvakrát denne, alebo každé dve až štyri hodiny podľa národných inštitútov zdravia. Do 4 mesiacov môže byť materské mlieko ponúkané štyri až šesťkrát denne; vo veku šiestich až ôsmich mesiacov dieťa môže dojčiť tri až päťkrát denne; a osem až 12 mesiacov, tri až štyri krát denne. Pevné potraviny by sa mali ponúkať okrem materského mlieka od 6 mesiacov veku.
vzorec
Pre deti, ktoré konzumujú detskú výživu, odporúčajú národné zdravotné inštitúty novorodencov konzumovať 2 až 3 unce vzorec pri každom kŕmení a celkom 16 až 24 uncí za deň, pričom sa zvyšuje na 28 až 45 uncí denne vo veku 4 až 6 mesiacov. Rovnako ako u materského mlieka, môže byť vzorec ponúkaný tri až päťkrát denne vo veku 6 až 8 mesiacov a tri až štyrikrát denne vo veku 8 až 12 mesiacov. Pevné potraviny by mali byť ponúkané okrem počiatočnej dojčenskej výživy od 6 mesiacov.
