Zdravie

Účinky sladových nápojov na krvný tlak

Pin
+1
Send
Share
Send

Sladový nápoj je alkoholický alebo nealkoholický kvasený nápoj vyrobený z jačmeňa. Sladové nápoje zahŕňajú pivo, pivo, bravčové a porter. Mrazivý pohár piva v horúcom dni vás môže ochladiť, ale môže tiež zvýšiť krvný tlak. Naopak, u mužov s hypertenziou sa prejavili pozitívne účinky pitia piva v miernom slede.

Zvýšený krvný tlak

Pitie piva spôsobuje zvýšenie krvného tlaku, tvrdí Dr. Sheldon G. Sheps, špecialista na hypertenziu s klinikou Mayo. Tento krátkodobý účinok je dočasný u miernych pijanov. Nadmerné pitie alebo pitie viac ako troch pív denne môže viesť k dlhodobému zvýšeniu krvného tlaku. Tento účinok platí pre sladové nápoje alebo alkoholické nápoje. Pivo má kalórie a môže spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti, čo je ďalší rizikový faktor pre vysoký krvný tlak. Štúdia od R. R. Zilkensa, publikovaná v máji 2005 v čísle "Hypertenzia", ​​testovala hladiny krvného tlaku u zdravých mužov s normálnym krvným tlakom pred a po pití piva. Zaznamenali zvýšené krvný tlak po tom, čo muži pili pivo. Bol to dočasný účinok a bol tiež pravdivý pre mužov, ktorí pili víno.

Pozitívne účinky na hypertenziu

Veda sa niekedy môže zdať rozporuplná. Allison Van Dusen zaznamenala v marci 2008 v spoločnosti Forbes, že muži s vysokým krvným tlakom mali nižšie riziko smrteľných a nefatálnych infarktov, ak mierne pili. Je to čiastočne kvôli tomu, že pitie piva alebo akýkoľvek alkoholický nápoj v miernej miere vyvoláva lipoproteín s vysokou hustotou alebo HDL, známy aj ako dobrý cholesterol.

Celkové prínosy pre zdravie

Pitie sladových nápojov s mierou môže mať celkový prínos pre zdravie. Zatiaľ čo pitie alebo ťažké pitie nemá priaznivý vplyv na krvný tlak alebo celkové zdravie, pitie piva v miernom meradle môže mať rôzne výhody. Mierne pitie piva pomáha znižovať riziko srdcových chorôb, tráviacich ťažkostí, stresu, depresie a dokonca vám môže pomôcť žiť dlhšie, tvrdí David J. Hanson, Ph.D., štátna univerzita v New Yorku v Postupime. Ale ako preventívne opatrenie sa neodporúča začať piť, ak už nepijete alkohol.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Kingsman: The Golden Circle (Október 2024).