Udržanie vášho tela poháňané vyžaduje si cukor v krvi a inzulín, ktorý sa vytvára v pankrease. Inzulín reguluje hladinu cukru v krvi alebo glukózy. Hladiny cukru v krvi, ktoré sú vyššie ako normálne, môžu mať vážne dlhodobé účinky na vaše zdravie, ale nízka hladina cukru v krvi sa môže rýchlo stať zdravotnou pohotovosťou.
Normálne hladiny cukru v krvi
Sacharidy dodávajú tela hladinu glukózy v krvi. Tento cukor v krvi funguje v spojení s inzulínom na dodávanie mozgu jedlom a bunkami tela energiou. U zdravých dospelých sa hladina normálneho krvného cukru pohybuje od 70 mg / dl do 130 mg / dl a až po 180 mg / dl po jedle.
príčiny
Na metabolickej úrovni je hypoglykémia dôsledkom príliš málo glukózy v krvi alebo príliš veľa inzulínu. Ľudia, ktorí trpia cukrovkou, ochorením obličiek alebo hyperinzulinizmom, rovnako ako všetci, ktorí užívajú lieky na diabetes, aby stabilizovali hladinu cukru v krvi, sú náchylní na hypoglykémiu. Inak zdraví ľudia môžu príležitostne trpieť záchvatmi hypoglykémie, ale tieto sú zvyčajne mierne a prechodné. Pitie prílišného množstva alkoholu, stresu, určitých liekov alebo nedostatočného príjmu potravy môže spôsobiť všetko.
príznaky
Kedy začne človek začať cítiť účinky hypoglykémie, môže závisieť od ich normálnej hladiny cukru v krvi. Osoba, ktorej hladina cukru v krvi beží na vysokej úrovni normálu, môže začať pociťovať príznaky, keď hladina cukru v krvi poklesne dokonca na 75 alebo 80 mg / dl, zatiaľ čo niekto s normálnymi hladinami cukru v krvi na dolnom konci nemusí začať cítiť príznaky, ich úroveň je už nebezpečne nízka. Prvé príznaky zvyčajne zahŕňajú závraty, trasenie a hlad. Pretože krvný cukor je potrebný na správne fungovanie mozgu, sú bežné aj zmätok a zmena správania. Ak sa ponechá neliečená, hypoglykémia môže nakoniec spôsobiť bezvedomie, záchvaty alebo kómu.
liečba
Môžete liečiť hladiny cukru v krvi pod 70 mg / dl jedením alebo pitie potravín, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi. Národný Diabetes Information Clearinghouse navrhuje 4 oz. z ovocného džúsu alebo pravidelnej sódy, 8 oz. mlieka, 1 lyžička. cukru alebo medu alebo 5 až 6 kusov tvrdého cukru. Mnoho diabetikov nesie tablety glukózy v prípade, že sa hypoglykémia - 3 až 4 tablety glukózy - má liečiť pomerne rýchlo. Ak sa osoba stane v bezvedomí alebo nie je schopná jesť alebo piť, ihneď požaďte lekársku pomoc a potom potiahnite nejaký glukózový gél alebo polevicu po poleve alebo poleve na vnútornej strane tváre.
