Kapsule večernej pupínky obsahujú olej extrahovaný zo semien rastliny Oenothera biennis. Niektorí ľudia používajú tento olej buď ako liek na rôzne zdravotné poruchy alebo ako doplnok stravy, ktorý poskytuje kyselinu omega-6 mastnú kyselinu gama-linolénovú. Žiadne dôkazy o vysokej kvalite nepodporujú nároky na špecifické prínosy pre zdravie, podľa InteliHealth, ale olej z večernej pupínky je bezpečný a väčšina ľudí nemá žiadne vedľajšie účinky. Pred užívaním rastlinných doplnkov sa poraďte s kvalifikovaným lekárom.
Liečba kožných ochorení
Viac ako 30 štúdií oznamuje účinnosť doplnkov na orálnu primárnu olejovú látku na zmiernenie príznakov ekzému a dermatitídy podľa Adventist Healthcare. Rovnako môže byť účinný aj olej na večerné pupienky pri liečbe kožných vyrážok a žihľavky. InteliHealth konštatuje, že olej sa v Európe bežne používa na liečbu psoriázy a ekzému s navrhovanou dávkou pre dospelých od 4 g do 8 g denne rozdelenej do dvoch dávok. InteliHealth odporúča konzultáciu s odborníkom v oblasti zdravotnej starostlivosti predtým, ako poskytne detské tobolky, ale konštatuje, že štúdie s deťmi bezpečne používali 3 g denne rozdelené na dve dávky.
Protizápalové vlastnosti
Omega-6 mastné kyseliny sú nevyhnutné mastné kyseliny, čo znamená, že telo ich nemôže produkovať, a preto ich musíte získať diétou alebo doplnkami. Mastná kyselina obsiahnutá vo večernej žltej kyseline, kyselina gama-linolénová, je veľmi ťažké získať prostredníctvom stravy, podľa lekára Andrew Weil, ktorý sa špecializuje na holistickú medicínu.
Zatiaľ čo niektoré omega-6 mastné kyseliny podporujú zápaly, kyselina gama-linolénová znižuje zápal a nemá vedľajšie účinky spojené s protizápalovými liekmi. Niektoré výskumy naznačujú, že kyselina gama-linolénová môže byť prínosom pre pacientov s reumatoidnou artritídou podľa Artritis Today.
Výhody pre pacientov s diabetes mellitus
Ukázalo sa, že olej z večernej pupínky znižuje hladinu cukru v krvi u diabetikov a zvierat, podľa InteliHealth, ale dlhodobé účinky na hladinu cukru v krvi neboli stanovené. Kyselina gama-linolénová môže zmierniť bolesti nervov a ďalšie príznaky spojené s diabetom, čo je stav známy ako diabetická neuropatia. V štúdii zverejnenej v januári 1993 vydanej problematike "Diabetes Care" sa zistilo, že doplnením gama-linolénovej kyseliny sa zlepšili parametre miernej diabetickej neuropatie, vrátane horúcich a studených prahov, pocitov, reflexov šliach a svalovej sily.
Dôležité informácie pre ženy
Mnoho žien v Európe a Austrálii užíva olej z pupalky na odstránenie nepríjemných symptómov menopauzy a predmenštruačného syndrómu vrátane bolesti prsníka súvisiacej s menštruačným cyklom. InteliHealth však poznamenáva, že výskum nepodporuje používanie oleja z večernej primózy na symptómy menopauzy. Výsledky výskumu sú zmiešané s použitím primárneho oleja na predmenštruačný syndróm podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu.
