Či už sa používa vo vani, na masáž alebo dennú starostlivosť o pleť, telové oleje poskytujú zmäkčovanie a ochranu pred prvkami. Tiež vytvárajú ideálne základy pre extrakciu liečivých vlastností z rastlinných látok alebo pre pridávanie éterických olejov na zvýšenie účinkov samotných telových olejov. Každý telový olej má špecifické liečivé vlastnosti, ktoré poskytujú rôzne možnosti pre každý typ kože alebo problém s kožou. Vždy vykonajte test patch na malej časti tela, aby ste vylúčili alergie pred použitím neznámych telových olejov.
Olivový olej
Olivový olej zostáva obľúbený s nadšencami prírodnej starostlivosti o pleť, pretože zvlhčuje a vyživuje. Bohatý olej má vysokú výživu v koži, ako je kyselina linolová a beta-karotén, informuje Drugs.com. Výrobcovia vyjadrujú olej lisovaním olív. Olivový olej používajte na prípravu rastlinných olejov s rastlinami; zmes je menej pravdepodobné, že bude hnusná ako mnoho iných telesných olejov. Bylinkárka Dina Falconi uprednostňuje olivový olej panenského olivového oleja pred inými olivovými olejmi, pričom cituje vynikajúcu retenciu živín. Všetky druhy olivového oleja sú trochu silné, takže ich kombinujte s olejom bez zápachu, keď je vôňa problémom.
Sezamový olej
Rovnako ako olivový olej, prírodné antioxidanty sezamového oleja z neho robia viac stabilnejší na infúziu bylín. Odvodené zo sezamových semien, sezamový olej je vynikajúcou voľbou pre mastnú pleť, pretože je trochu suchý. Na použitie ako zvlhčujúci telový olej kombinujte s arašidovým alebo olivovým olejom. Falconi cituje dôkaz, že sezamový olej poskytuje istú ochranu pred slnkom. Zvážte jeho použitie v prírodných prostriedkoch proti slnečnému žiareniu v kombinácii s prírodným slnečným ochranným vitamínom známym ako PABA alebo s kyselinou para-aminobenzoovou.
Jojobový olej
Extrahovaný zo semien púštneho kríka, jojobový olej je technicky voskovitá tekutina. Spoločnosť Falconi poznamenáva, že jojobový olej sa najviac podobá mazu, prírodnej látke, ktorú naše telo produkuje, ale ktorá u starších ľudí zaostáva. Spoločnosť Falconi ju odporúča pre suchú a starnúcu pleť. Drugs.com poznamenáva, že štúdie ukazujú, že jojoba tiež pomáha ľuďom s psoriázou, spáleninami a popraskanou pokožkou. Olej je bezfarebný a bez zápachu.
Masívny rastlinný olej
Jeden z najlacnejších a ľahko dostupných telových olejov, solídny rastlinný olej - či už názov značky Crisco alebo generická verzia - dokáže urobiť zázraky pre problémovú pokožku, podľa autora Barbary Loecherovej v "New Choices in Natural Healing for Women. " Kniha obsahuje rozhovor s dermatológa, ktorý odporúča masívny rastlinný olej na ekzém a celkový zvlhčujúci účinok, pretože jeho hrubá štruktúra pomáha utesniť vlhkosť. Naneste ho do niekoľkých minút po sprchovaní.
Hroznový olej
Aromaterapisti ocenili hroznový olej, pretože je ľahký a bez zápachu. Olej má tiež tendenciu mať vysušovací účinok, ktorý je užitočný pre ľudí s mastnou pokožkou, ale kontraproduktívny pre starnúcu, podráždenú alebo suchú pokožku. Kombinujte ho s inými olejmi, ak je cieľom zmäkčovanie.
Olej z pšeničných klíčkov
Vysoký obsah vitamínu E, olej z pšeničných klíčkov je ideálnym doplnkom k telovým olejom. Avšak jeho silná vôňa a ťažká štruktúra ho robia trochu prehnane silným, keď sa používa samostatne, preto ho kombinujte so svetlejšími olejmi, ako je hroznový olej alebo sezamový olej, aby ste vyrovnali jeho účinky.
