Chystáte sa zaobchádzať s týmto víkendom? Určite to dúfame. Ale namiesto toho, aby ste sabotovali stravu s veľkým stohom palaciniek čokoládových plátkov, urobte tento vegánsky francúzsky toast s čerstvými jahodami a krémom.
Chutné mlieko bez mlieka obsahuje mandľové mlieko, výživné kvasinky, vanilkový extrakt a škoricu. (Nutričné droždie, čo je kompletný proteín naplnený vlákninou, vám pomôže udržať plné celé ráno.) Veganské krémové polevy sú vyrobené z gréckeho kokosového mliečneho jogurtu a nádychom javorového sirupu.
Vegánsky francúzsky toastVolanie všetkým milovníkov brunch? ??
Recept + informácie o výžive: //www.sweet-life.club/recipes/strawberries-cream-vegan-french-toast/
Publikovaná spoločnosťou sweet-life.club v nedeľu 29. októbra 2017
Dve plátky francúzskeho toastu poskytujú 506 kalórií, 11 gramov vlákniny a 6 gramov bielkovín. Navyše dostanete antioxidanty z bobúľ a zdravých probiotík z gréckeho jogurtu.
Aj napriek tomu, že nenavrhujeme, aby ste jedlo každé ráno na raňajky, je to perfektné ako špeciálny brunch, najmä ak je to spojené s mimóza a Netflixom.
Recept a výživové informácie: Vegánsky francúzsky toast s jahodami a krémom
