Vyberte si vitamíny múdro, pretože nákup lacného vitamínu vedie iba k nekvalitným živinám a obsahuje plnivá. Plnivá sú toxické syntetické prísady používané na viazanie zloženia vitamínu. Toxické prísady, ako je celulóza a želatína, sa bežne používajú v tabletách a kapsulách s rýchlym uvoľňovaním. Viditeľné príznaky sa nemusia vyskytnúť okamžite, ale dlhodobé denné užívanie môže mať škodlivé účinky na hlavné orgány.
NSA Juice Plus +
Juice Plus + je kompletný doplnok stravy obsahujúci 17 druhov ovocia, zeleniny a zŕn vo forme kapsúl. Celé zložky potravín, ktoré sa nachádzajú v programe Juice Plus +, poskytujú množstvo prirodzene sa vyskytujúcich vitamínov v porovnaní s konvenčnými syntetickými vitamínmi, ktoré obmedzujú obsah vitamínov. Juice Plus + má 23 prebiehajúcich klinických štúdií podporujúcich výhody Juice Plus +; Z 23 štúdií bolo 15 publikovaných v odborných vedeckých časopisoch vrátane Kings College v Londýne Štúdia: Leeds a kol. Journal of Human Nutrition and Dietetics 2000. Okrem toho je Juice Plus + certifikovaný prostredníctvom spoločnosti NSF International, ktorá je zodpovedná za písanie noriem pre potraviny, vodu a spotrebný tovar.
Celotelová vitamínová výživa Dr. Mercola
Celotelová vitamínová výživa Dr. Mercola poskytuje výživu zo 14 výťažkov ovocia a zeleniny vo vegetariánskej kapsule. Tento celý doplnok stravy je vyrobený zo surových potravín, je všetko prírodný a je úplne bez doplnkov, sóje, pšenice a mliečnych výrobkov. Rovnako ako Juice Plus +, doktor Mercola Whole Food Multi-Vitamin je NSF certifikovaný pre kontrolu kvality.
Zimný komplex Naturals Sublingual B Complex
Spoločnosť Sundown Naturals Sublingual B Complex (B-2, B-6, B-12) je tekutý vitamínový doplnok, ktorý podporuje energetický metabolizmus a poskytuje údržbu nervovej sústavy. Kvapalná forma nielenže eliminuje použitie plnív, ale umožňuje rýchlu absorpciu krvného obehu, ak je umiestnená pod jazykom po dobu 30 sekúnd.