Ak ste mali operáciu bypassu žalúdka, môžete si všimnúť, že sa vaša pokožka zaostáva pod paží, na bruchu a na zadku. Vaša ovisnutá koža je úplne normálna a zvyčajne znamená, že ste stratili značnú váhu, tvrdí Dr. David Smith, riaditeľ divízie plastickej chirurgie na Univerzite Južnej Floridy v článku "Zbavte sa škvrnitých koží po chudnutí. " Vaša pokožka nemusí byť dostatočne pružná, aby sa okamžite prispôsobila vašej aktuálnej chudobe.
Krok 1
Počkajte aspoň 12 mesiacov po tom, čo ste znížili telesnú hmotnosť, aby ste dostali akýkoľvek typ operácie na odstránenie voľnej kože, odporúča Dr. Smith. Čakanie poskytne telu šancu na stabilizáciu a vašu pleť sa utiahne sama.
Krok 2
Cvičenie na minimalizáciu vzhľadu saggy kože. V niektorých prípadoch môže cvičenie spôsobiť, že pokožka bude vyzerať pevnejšia a pevnejšia tonizáciou svalov pod ním. Zdvihnite závažia a trénujte niekoľkokrát za týždeň tréning, aby ste pomohli tónom uvoľniť pokožku.
Krok 3
Získajte brušku, aby ste znížili prehĺbenú pokožku v brušnej oblasti. Podľa Americkej spoločnosti plastických chirurgov je brušný zväzok vykonávaný kozmetickým chirurgom a zahŕňa horizontálny rez v dolnom žalúdku, kde sa odstránia prebytočné kožné a tukové tkanivá.
Krok 4
Poraďte sa so svojím lekárom o úplnom alebo čiastočnom telesnom výťahu, aby ste zabránili prehĺbeniu pokožky po celom tele. Získajte dolný alebo horný telový výťah, ak je vaša voľná pokožka centralizovaná okolo jednej oblasti alebo celková telová lanovka, ak sa vaša pokožka presunie po celom tele. Poisťovne zvyčajne nepokrývajú náklady na operácie telesného výťahu podľa článku Health Services of Columbia v článku "Choď na otázku Alice !: Chudnutie a prekročenie kože".
Tipy
- Váš vek môže určiť schopnosť vašej pleti prispôsobiť sa vašej novej veľkosti tela po operácii bypassu žalúdka.
varovanie
- Pred vykonaním akýchkoľvek zmien vo vašom cvičení sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte zdravotné problémy.
