Chrupavé pery sa vyskytujú, keď sa pokožka na perách stáva veľmi suchou. Pery môžu v ťažkých prípadoch ublížiť, prasknúť a dokonca krvárať. Podľa Mayo kliniky, vystavenie slnku, vetru a chladu, suchý vzduch môže spôsobiť popraskané pery. Medzi ďalšie príčiny patrí dýchanie s otvorenými ústami, často lízanie pier, citlivosť na produkty starostlivosti o pleť a dehydratáciu. Môžete uzdraviť popraskané pery rýchlo, zvyčajne za menej ako týždeň, zvlhčením pier a chrániť ich pred ďalšou suchosťou.
Krok 1
Na svoje pery používajte olejové mazivo, ako je včelí vosk alebo vazelína, aby ste ich rýchlo uzdravili. Balzam na báze oleja na báze rýb tiež chráni pery pred ďalšími chrapmi spôsobenými chladným počasím a vetrom.
Krok 2
Zabráňte lízaniu pery tým, že sa zabránite ochuteniu balzamov na pery. Zatiaľ čo lízanie rúk môže poskytnúť dočasnú úľavu od bolesti a sucha, v skutočnosti robí popraskané pery horšie v priebehu času.
Krok 3
Zvýšte prívod tekutín. Zdravotný systém UAB odporúča každý deň piť aspoň šesť až osem pohárov vody.
Krok 4
Nežte slané a korenené jedlá, zatiaľ čo liečíte vaše popraskané pery. Jedenie týchto potravín môže zvýšiť zápal a oneskoriť zotavenie.
Krok 5
Spustite zvlhčovač v domácnosti počas suchých mesiacov. Podľa Alan Greene MD, FAAP, zvýšenie hladiny vlhkosti vo vašej domácnosti môže pomôcť zabrániť a liečiť popraskané pery.
Krok 6
Aplikujte na vaše popraskané pery hydrokortizónovú masť na predpisovanie a rýchlo ho uzdravte. DERMAdoctor odporúča aplikáciu masti trikrát až štyrikrát denne.
Krok 7
Na pery používajte antibiotickú masť, ak sú veľmi popraskané alebo prasknuté. Trhliny sú náchylné na bakteriálne infekcie.
Krok 8
Skúste zmeniť zubnú pastu, rúž alebo diétu. Určité zložky týchto produktov, ako je guaiazulén a laurylsulfát sodný obsiahnuté v niektorých zubných pastách, môžu spôsobiť popraskané pery alebo znížiť účinnosť iných liečebných postupov.
Krok 9
Navštívte svojho lekára a zistite, či je na vašich popraskaných perách obviňovaný zdravotný stav. Niektoré poruchy, vrátane nedostatkov vitamínov, porúch štítnej žľazy, plesňových infekcií a autoimunitných porúch môžu spôsobiť popraskané rty alebo zabrániť hojeniu.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Balzam na báze oleja na báze rýb
- zvlhčovač
- Antibiotická masť
