Uterinné fibroidy sú benígne rastúce v podšívke maternice. Milióny žien majú tieto nerakovinné rastliny v maternici, čo môže spôsobiť nepríjemné pocity. Podľa Mayo kliniky môže trpieť až tri zo štyroch žien nádory maternicových fibroidov. Fibroidy môžu spôsobiť prírastok hmotnosti, čo môže byť spôsobené základnými hormonálnymi nerovnováhami alebo veľkosťou fibroidu. Zníženie hmotnosti môže uvoľniť maternicové fibroidy, podľa Marcy E. Holmesovej, praktickej sestry v stredisku zdravotnej starostlivosti pre ženy a ženy v meste Yarmouth v Maine. S námahou a lekárskou starostlivosťou môžete prekonať výzvu na zníženie telesnej hmotnosti fibroidmi.
Zisk hmotnosti fibroidu
Napriek tomu, že maternicové fibroidy môžu byť bezbolestné a nespôsobujú žiadne príznaky, časté sú aj ťažkosti. Uterinné fibroidy môžu spôsobiť prírastok hmotnosti, najmä v brušnej dutine. Veľké fibroidy môžu spôsobiť dostatok brušných opuchov, aby sa mohli mylne pokladať za tehotenstvo. Medzi ďalšie príznaky spojené s maternicovými fibroidmi patrí ťažké a dlhotrvajúce menštruačné krvácanie, panvový tlak alebo bolesť, časté močenie a zápcha.
Liečba a strata hmotnosti
Uterinné fibroidy sú spôsobené nerovnováhou hormónov. Hormóny, ktoré sa podieľajú na ženskom menštruačnom cykle, spôsobujú rast fibroidov, čo je pravdepodobné, že ženy v reprodukčnom veku a osoby, ktoré preberajú postmenopauzálnu hormonálnu náhradu, ich budú mať skúsenosti. Estrogén a progesterón stimulujú rast fibroidov. Antikoncepčné tabletky môžu potlačiť hormóny, ktoré spôsobujú fibroidy, čím zastavia ďalší rast fibroidov. Váš lekár môže vykonať operáciu na odstránenie fibroidov. Ak boli vaše fibroidy veľké, po odstránení môže dôjsť k strate hmotnosti.
Diéta a cvičenie
Diéta a cvičenie vám môžu pomôcť pri strate hmotnosti získanej v dôsledku maternicových fibroidov. Odstraňujte denne 500 až 1000 kalórií, aby ste stratili jednu až dve libry týždenne. Jedzte dobre vyváženú stravu s ovocím, zeleninou, celozrnnými výrobkami, chudým mäsom a nízkotučným mliekom. Zapojte sa do stredne intenzívnej aeróbnej cvičenia počas najmenej 30 minút vo väčšine dní v týždni. Zdravotné stredisko Ženy a ženy odporúča vyhýbať sa potravinám pestovaným s pesticídmi a umelými rastovými hormónmi, ktoré obsahujú xenoestrogény, ktoré môžu prispievať k maternicovým fibroidom.
varovanie
Obráťte sa na svojho lekára, ak fibroidy spôsobujú bolesť alebo príznaky tak intenzívne, že narúšajú váš každodenný život. Ak máte extrémne ťažké menštruačné krvácanie, čo môže viesť k anémiu, navštívte svojho lekára. Konštantná panvová bolesť alebo bolesť pri pohlavnom styku sú tiež dôvodom na vyhľadanie lekárskej starostlivosti.
