Jedlo a pitie

Aké sú výhody čučoriedky?

Pin
+1
Send
Share
Send

Plody z borovíc sú jedlom a potenciálnym liekom pre rôzne zdravotné poruchy. Čučoriedky obsahujú chemikálie nazývané anthokyanozidy s antioxidačnými vlastnosťami, podľa zdravotníckeho centra University of Maryland (UMMC), rovnako ako antioxidant vitamínu C. Antioxidanty zabraňujú, znižujú a znižujú poškodenie buniek z voľných radikálov, ktoré sa vyvíjajú z oxidačného stresu. UMMC poznamenáva, že chýbajú výskumy o účinkoch čučoriedky na ľudí a väčšina štúdií sa zameriava na podobné antioxidanty alebo účinky borovíc na zvieratá alebo v laboratóriu. Ľudia môžu získať potenciálne výhody čučoriedok tým, že ich jedia čerstvé alebo sušené, pitie čučoriedkového čaju alebo užívanie výťažku borovíc z listov alebo bobúľ štandardizovaných na 25% obsahu anthokyanidínu.

Chronická venózna nedostatočnosť

Európski zdravotnícki pracovníci používajú podľa UMMC výťažok z borovica na liečbu chronickej žilovej insuficiencie použitím štandardizovaného extraktu zvaného Vaccinium myrtillius anthocyanosid (VMA). Pri chronickej žilovej nedostatočnosti dochádza k poškodeniu ventilov v žilách, ktoré prenášajú krv do srdca, čo vedie k opuchu nôh, bolesti, svrbenia, kŕčových žíl a kožných vredov. Obsah anthokyanozidu v čučoriedku sa javí ako posilnenie krvných ciev a znižovanie týchto príznakov.

Prevencia krvnej zrazeniny

Antócyanozidy môžu zabrániť oxidácii lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL), takzvaného zlého cholesterolu, ktorý je primárnym rizikovým faktorom pre tvorbu plakov v krvných cievach (ateroskleróza), ktoré môžu viesť k infarktu alebo mŕtvici. Tieto chemikálie tiež zabraňujú zrážaniu krvných doštičiek, čo znižuje riziko tvorby krvných zrazenín, ako to vysvetľuje UMMC.

Diabetes a retinopatia

Borovica listy majú tradičné použitie pre reguláciu glukózy v krvi u ľudí s cukrovkou. Výskum s ľuďmi aj so zvieratami podporuje toto použitie podľa Národných inštitúcií zdravotníctva USA (NIH). Čučoriedky môžu byť tiež užitočné pri liečbe retinopatie, poškodenia, ktoré sa môže vyskytnúť na očnej sietnici v dôsledku chronickej vysokej hladiny cukru v krvi alebo vysokého krvného tlaku.

Gastrointestinálne prínosy

Tradičná európska medicína zahŕňa čučoriedku ako liečbu hnačky, ako uvádza UMMC. Ovoce z borovíc obsahuje triesloviny, ktoré znižujú črevný zápal a adstringentné vlastnosti, ktoré zužujú a utiahnu tkanivá. Laboratórne a štúdie na zvieratách tiež podporujú používanie extraktu z borovica na liečenie žalúdočných vredov podľa NIH.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: /SSO/ Moje stájová minulost (Október 2024).