Jedlo a pitie

Výživa babybelového syra

Pin
+1
Send
Share
Send

Skupina Bel Group vo Francúzsku prvýkrát predávala syr Mini Babybel v roku 1977. Podľa internetovej stránky Babybel sa takmer tretina výrobkov značky Babybel predala od roku 1988 medzinárodne. Každá porcia je zapečatená vo vnútri červeného vosku, aby sa zachovala sviežosť. Webová lokalita Brand Power ju opisuje ako mäkkú textúru a miernu.

variácie

Existuje päť rôznych druhov syra Babybel, podľa jeho webových stránok: Originál, Bonbel, Cheddar, Gouda a Light. Výživa sa líši, ale len okrajovo, medzi každým.

obsah

Babybel je 98 percent mlieka a 100 percent prírodného syra. Každá porcia obsahuje aj niektoré vegetariánske syridlo. Každé voskované balenie obsahuje 70 kalórií. Je to zdroj vitamínu A, ktorý sa pohybuje od 2 percent z vašej dennej hodnoty na stravu s 2 000 kalóriami denne pre verziu Light až 10 percent v Cheddar. Je tiež výborným zdrojom vápnika. Podľa značky Power, Babybel nemá žiadne konzervačné látky, farbivá ani príchute.

význam

Vápnik vytvára silné kosti a výrobky Babybel sa pohybujú od 10% vašej dennej kvóty pre syr Gouda až po 19% vo svojej verzii Light. Teenageri potrebujú 1,200 mg vápnika alebo štyri mliečne výrobky denne, podľa internetovej stránky Babybelovej, takže tieto syrové jedlá dostávajú štvrtinu cesty tam. Obsah vitamínu A je dobrý pre videnie.

výhody

Ak ste na diéte s nízkym obsahom karbamidov, Babybel je ideálnym občerstvením, pretože žiadna z verzií nemá žiadne sacharidy. Ak je vaším cieľom pridať niečo zdravšie ako preclíky alebo cookies do detského obalového boxu, Babybel je príkladom pohodlia, ktorý je už zabalený a zapečatený vo vlastnom vosku a plastovom obale.

Výstraha

Bohužiaľ, 45 zo 70 kalórií na porciu v mäkkej čadarovej verzii Babybel pochádza z tuku. Nasýtený tuk tvorí 3 g z toho, ktorý podáva 15 percent svojej dennej hodnoty, ak spotrebujete 2 000 kalórií denne. To je veľa pre to, čo predstavuje niekoľko kúskov občerstvenia. Je tiež vysoká hladina cholesterolu s dávkou 20 mg na 7 percent z dávky 300 mg, ktorú by ste si mali každý deň obmedziť na stravu s obsahom 2 000 kalórií denne. Obsah sodíka je 140 mg alebo 6 percent z vašej dennej kvóty pre zdravú výživu.

Pin
+1
Send
Share
Send