Vypláchnutie tela so slanou vodou je rýchly a jednoduchý spôsob čistenia tráviaceho traktu bez škodlivých účinkov komerčných liekov. Soľná voda pôsobí ako prírodné preháňadlo, ktoré čistí nečistoty z gastrointestinálneho systému. Toxíny sa vypláchnu pomocou prirodzene sa vyskytujúceho minerálu potrebného na normálne telesné funkcie. Vypláchnutie môže byť vykonané ráno alebo večer a používané tak často, ako je to potrebné, podľa SelfGrowth.com.
Krok 1
Nalejte 2 lyžičky. nerafinovanej morskej soli do kvartovej nádoby. Zástancovia morskej soli vyčistiť na CleansingOrSurgery.com odporúčajú používať nerafinovanú morskú soľ namiesto obyčajnej jodovej soli pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Morská soľ je výhodnejšia ako spracovaná soľ vzhľadom na rozsah prírodných minerálov, ktoré obsahuje. Počas cestovania cez telo zberá nečistoty v zažívacom trakte a poskytuje potrebné minerály do tela, ktoré nemusia byť dostupné v bežnej strave.
Krok 2
Naplňte nádobu vlažnou vodou a miešajte, aby ste rozpustili a suspendovali soľ. Pomer vody a soli závisí od jednotlivca a spisovatelia MasterCleanse naznačujú, že kľúčom k úspešnej detoxike je úprava množstva vody a soli, aby sa dosiahlo správne riešenie pre individuálne potreby. Na chuťové účely je možné pridať citrónovú šťavu. Soľ v roztoku sa úplne nerozpustí a rýchlo sa bude pohybovať tráviacim traktom niekoľko hodín po požití.
Krok 3
Pite celé riešenie. Ak je to potrebné, slama pomôže uľahčiť zostup. Zástancovia tejto metódy na stránke SelfGrowth.com naznačujú, že lepšie výsledky sa dosiahnu, keď sa detox vykonáva prvú vec ráno, kým spisovatelia na webovej stránke CleansingOrSurgery odporúčajú používať slanú vodu očistiť večer. Obaja upozornia, že čistenie je úplne bezpečné a bude fungovať či už ráno alebo večer.
Krok 4
Ľahajte na pravú stranu tela po dobu 30 minút, aby ste pomohli riešeniu pri ceste tráviacim traktom. Po tomto období je bezpečné vstať a pohybovať sa. Očakávajte pohyb čriev počas nasledujúcich 1 až 2 hodín. Spolu s vypudzovaním morskej soli bude telo vylučovať toxíny a odpad, ktorý sa nahromadil v systéme.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Dve čajové lyžičky nerafinovanej morskej soli
- Kvapka jar
- Vlažná voda
- Citrónová šťava (voliteľné)
- Slam (voliteľné)
varovanie
- Existujú zdravotné riziká spojené s prepláchnutím morskej soli, preto postupujte presne podľa pokynov a vyhnite sa tejto liečbe, ak máte slabé obličky, vysoký krvný tlak, problém súvisiaci so srdcom, edém, cukrovku alebo ochorenie žalúdka / čreva. U detí mladších ako 12 rokov sa pred podaním tejto liečby poraďte so svojím lekárom. Tí, ktorí trpia vredmi alebo inými ochoreniami zažívacieho traktu, by sa mali poradiť s lekárom pred vykonaním detoxikácie slaných vôd. Ľudia s ťažkou zápchou môžu chcieť použiť jemnejšiu bylinkovú očistu pred tým, ako začnú užívať roztok soľnej vody.
