Po týždni na svojom Quick Cleanse 7 denný Internal Cleansing Detox programu Carusův Natural Health tvrdí, budete trpieť menej hnačka, nadúvanie, plynatosť, nevoľnosť, zápach z úst, bolesť brucha a kŕče, poruchy trávenia, dermatitída, pálenie záhy, alergie a zažívacie poruchy ako syndróm dráždivého čreva. Tento program, ktorý sa skladá z radu každodenných doplnkov, dosahuje tým, že údajne vyčistenie odpadu zo svojho tráviaceho systému, detoxikáciu pečene a zvýšenie populácie vášho tela zdravých baktérií. Kritici tvrdia, že tieto tvrdenia sú neopodstatnené a môžu spôsobiť viac škody ako dobrého. Pred začatím tohto alebo akéhokoľvek čistenia sa poraďte so svojím lekárom.
Základné usmernenia
Štyri sady tabliet sú dodávané s programom rýchleho čistenia 7-dňového interného čistiaceho detoxikačného programu: žalúdočná číra, jasný detoxikát pečene, črevá čistá a ALIVE. Vy ste poučení, aby sa jeden Žalúdok Clear tabletu pred jedlom raňajky, jeden čreva Clear tabliet po raňajkách, ďalší Žalúdok Clear pred večerou a jeden Liver Clear spolu s voliteľným čriev Clear po večeri každý deň po dobu jedného týždňa. Po ukončení týždňa užívate dva ALIVE kapsuly denne počas 10 dní. Nie sú zahrnuté žiadne pokyny na konzumáciu vyváženej, zdravej stravy alebo cvičenia pravidelne.
Rýchle čistenie zložiek
Doplnky programu Quick Cleanse 7-Day Internal Cleansing Detox obsahujú zmes bylín, vitamínov, minerálov, živých bakteriálnych kultúr a ďalších živín. Žalúdok Clear vybavený výťažky z zázvor, citrusové bioflavonoidy, fenikel, koreňa horca, artičok, mačací pazúr, čierny orech, mäta pieporná, psyllium a labky labky; klinčekový olej; a chlorid horečnatý. Črevné Clear obsahuje Cascara kôra, šalvia, nechtík, rebarboru, čierny orech, palina a Oman, zatiaľ čo tablety Liver Detox Clear mať púpava, Mariánsky bodliak, Bupleurum, Kozinec, Schizandra a dráč spárovaná s taurín, inositol a cholín. ALIVE obsahuje tri bakteriálne kmene: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus a Bifidobacterium longum.
Možné prínosy
Na rozdiel od mnohých detox plány, ktoré vyžadujú nasledovníkov podstúpiť klystír alebo priľnúť k extrémne reštriktívne nízkokalorickej diéty, ktoré obmedzujú pevnú stravu v prospech tekutín, Quick Cleanse 7-Day Vnútorná očista Detox Program vyžaduje iba niekoľko denných prášky a neobmedzuje žiadne potraviny , Plán je krátky a jednoduchý a nevytvára nádeje spotrebiteľov s prísľubmi rýchlej a bez námahy. Podľa Harvard Medical School Family Guide, konzumujúci živé baktérie kultúr, ako sú tie, ktoré sú obsiahnuté v tabletách ALIVE môžu zmierniť príznaky niektorých zažívacích ťažkostí a môže pomôcť udržať zdravie močových ciest u žien.
Potenciálne nevýhody
Ako výživový doplnok nie je Úrad pre potraviny a liečivá kontroluje čistotu, účinnosť alebo bezpečnosť programu 7-dňového interného čistiaceho detoxikácie rýchleho čistenia. Nie je možné vedieť, či prísady na štítku zodpovedajú obsahu tabliet alebo že nie sú kontaminované potenciálne škodlivými zlúčeninami. Príplatky môžu spôsobovať vedľajšie účinky, ako bolesť svalov a kĺbov, únava, hnačka, bolesti hlavy, bolesti brucha a plynatosť. Môžu tiež zasahovať do funkcie liekov na predpis, ako je warfarín. Pretože neexistujú žiadne odporúčané zmeny v strave, človek, ktorý začína očisťovať, jesť zle a pokračuje, že tento model pravdepodobne nebude mať veľký prínos. Navyše neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by podporili myšlienku, že vaše telo vyžaduje detoxikáciu na čistenie tkaniva a pečene, alebo že ingrediencie Quick Cleanse môžu tak urobiť.
