Znížená sexuálna jazda je bežným problémom medzi ženami na celom svete. Všetko od zvýšeného stresu po znížené hladiny hormónov môže mať negatívny vplyv na váš pohlavný styk. Zelený čaj je známy tým, že obsahuje zložky ako kofeín, L-tiamín a ženšen, o ktorých je známe, že majú pozitívny účinok na pohlavný styk žien.
kofeín
Podľa BBC News, výskumníci na Southwestern University v Georgetown, Texas, zistili, že konzumácia kofeínu môže viesť k zvýšeniu sexuálnej túžby u žien. Vedúci výskumník, Fay Guarraci, M.D., naznačuje, že kofeín v zelenom čaji a káve môže mať stimulujúci účinok na časť mozgu, ktorá je pod kontrolou sexuálneho vzrušenia. V štúdii uskutočnenej na potkanoch sa zistilo, že ženy, ktoré požívali kofeín, vyhľadávali mužov na následnú reláciu párenia po tom, ako sa podrobili párovaciemu testu. Keďže potkany v štúdii nikdy predtým nedostali kofeín, doktor Guarraci poznamenal, že účinok môže byť prítomný len u ľudí, ktorí pravidelne konzumujú kofeín. Kofeín môže interagovať s niektorými liekmi, ako to uvádza Drugs.com, zmenou koncentrácie vašich receptov vo Vašej plazme a znížením ich účinnosti. (pozri odkaz č. 4, kofeín) Ak si nie ste istý, či kofeín nie je bezpečný, môžete požiadať svojho lekára. Fajčenie môže tiež zvýšiť účinky kofeínu. Nakoniec to má aj nepriaznivé účinky, ak máte akúkoľvek formu kardiovaskulárneho ochorenia, ochorenia centrálneho nervového systému alebo nižších črevných problémov.
L-theanín
Jedna zo zložiek zeleného čaju, L-theanine, je už desaťročia známa ako účinný upokojujúci produkt v Japonsku. Podľa Bill Faloona z The Life Extension Foundation, theanine je schopný zvýšiť uvoľňujúcu mozgovú chemickú látku nazvanú GABA. Navrhuje tiež, že môže zvýšiť hladiny dopamínu u mužov i žien. Dopamín môže zvýšiť vašu náladu a je tiež spojený s nárastom emócií spojených so zvýšeným pohlavným stykom. Faloon tiež hovorí, že anan vám môže pomôcť premýšľať jasnejšie, pomôže vám zostať v tejto chvíli a užiť si sex ešte viac. Podľa Drugs.com L-theanine nemá žiadne kontraindikácie.
ženšen
Zelený čaj je často naplnený ženšenom, obľúbeným koreňom pochádzajúcim z Číny. Zistilo sa, že ženšen stimuluje pohlavný styk, najmä u žien. Podľa informácií o prírodných liečivých rastlinných látkach sa sexuálna jazda zvyšuje požitím ženšenu, pretože pomáha zvyšovať hladiny dopamínu v mozgu. Ako som už predtým uviedol, dopamín je neurotransmiter, ktorý sa cíti dobre, čo zvyšuje pocity spojené so zvýšenou sexuálnou schopnosťou. Drugs.com hovorí, že ak užívate lieky na zmierňovanie krvného tlaku alebo trpíte vysokým krvným tlakom alebo zvýšenými hladinami glukózy v krvi, mali by ste byť opatrní pri dopĺňaní ženšenu. (pozri odkaz 4, ženšen)
množstvo
Podľa doktora Guarraciho a Faloona môže uvoľňovanie a upokojujúce účinky látok, ktoré sa nachádzajú v zelenom čaji, začínať prvým pohárom, ktorý pijete. Čím viac budete piť, tým väčší účinok zeleného čaju bude mať na vás. Pokračujte opatrne pri použití zeleného čaju. Ak máte nepriaznivé účinky na kofeín alebo ženšen, alebo zistíte, že tieto látky narúšajú predpísané lieky, poraďte sa so svojím lekárom a zistite, či je pre vás bezpečný zelený čaj. Vyhnite sa aj zelenému čaju v noci, aby ste sa vyhli nespavosti.
