Šport a fitness

Proform Vs. Zimné bežecké trenažéry

Pin
+1
Send
Share
Send

Proform a Gold's Gym ponúkajú široký výber bežiacich pásov s rôznymi vymoženosťami. Pri porovnávaní bežiacich pásov je však dôležité zvážiť nasledujúce štyri faktory. Prvý je druh motora, druhá je jeho sklon a rýchlostné schopnosti, tretia je cena a veľkosť a štvrtý je špeciálnym prvkom. Domácký bežiaci pás musí byť odolný a motor určuje jeho výkon a dlhú životnosť. Funkcia sklonu a rýchlosti určuje kvalitu a intenzitu tréningu. Cena a veľkosť určujú, či sa hodí vo vašom dome a rozpočte - a špeciálne funkcie môžu váham naplniť bonusmi, ako sú zabudované tréningy a možnosti aplikácií.

motor

Motory trenažérov sú rozdelené podľa výkonu koní. Najlepšie motory bežia na nepretržitom výkone výkonu alebo na kombinovanú prevádzku. Motor CHP je najvyššia dostupná kvalita. Čím je CHP vyššia, tým silnejší je motor. Proformové bežecké trenažéry majú minimálne 2,5 CHP, ale priemerne 3,5 CHP. Mnohé zo svojich bežiacich bežcov sa môžu pochváliť Commerical Pro Motorom, ktorý beží tichší ako veľa motorov na bežecké trenažéry. Gold's Gym používa motory, ktoré sú v priemere 3,0 HP. Nie všetky ich trenažéry ponúkajú CHP a tie, ktoré majú tendenciu byť 2,0 CHP. Motory Gold's Gym sú teda menej výkonné ako Proform. Ak máte v pláne robiť intenzívne domáce tréningy alebo sú ťažšie, kvalitnejší motor vám pomôže predĺžiť životnosť vášho trenažára.

Sklon a rýchlosť

Funkcia sklonu a rýchlosti sú dôležité v bežiacom páse, pretože určujú intenzitu tréningu. Ak nakloníte bežecký pás, nemusíte sa urýchliť, aby ste zvýšili hodnotu cvičenia. Sklon vám tiež umožňuje pracovať s rôznymi svalmi v nohách, členkoch a nohách. Veľa robotníckych trenažérov Proform sa pohybuje až do 15%, rovnako ako úbytok pri behu na zjazdovke. Gold's Gym ponúka trenažéry, ktoré sa pohybujú až do 10 percent, hoci neklesajú. Obidve značky ponúkajú bežecké pásy, ktoré dosahujú rýchlosť 15 mph.

Cena a veľkosť

Proformové bežecké pásy sú drahšie ako Gold's Gym. Proform najlacnejší bežecký pás, ktorý v súčasnosti ponúka, je 800 EUR v čase uverejnenia. Proformové bežecké pásy nájdete aj v iných obchodoch za menej ako 500 dolárov. Gold's Gym ponúka trenažéry už v čase publikovania až 300 dolárov. Obidve značky ponúkajú rozmanité veľkosti, ktoré sa skladajú do menšieho priestoru. Avšak trenažéry Gold's Gym majú tendenciu byť trochu menšie.

Ďalšie funkcie

Proform ponúka mnoho funkcií, ako napríklad aplikácie kompatibilné s iFit, aplikácie pre tréningy, zabudované tréningy, monitory tepovej frekvencie, odpruženie a tréning v maratóne. Ich bežecké pásy majú tendenciu držať väčšiu váhu ako trenažéry Gold's Gym. Proform ponúka veľa modelov s kapacitou až 400 libier. Zubné trenažéry Gold's Gym majú funkcie ako zabudované tréningy, reproduktory kompatibilné s iPodom, aplikácie na cvičenie, aplikácie iFit, odpruženie airstride a voľné záťaže. Ich bežecké pásy zvyčajne majú až 300 libier.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Běžecký trénink na běhacím pásu je důležitou součástí kvalitní přípravy (Jún 2024).