Poškodenie ulnárneho nervu, nazývaného obrny riadiaceho systému, sa môže podľa športového bulletinu často vyskytnúť pre vášnivého cyklistu. To je spôsobené zápalom ulnatého nervu. Podráždenie tohto nervu sa môže stať na lakte alebo zápästí a je zvyčajne spôsobené vibráciami a nárazmi, ktoré sú počas jazdy pohlcované ramenami. Tento stav sa vyskytuje častejšie pri jazde na horskom bicykli a pri terénnej cyklistike. Oddych a zmeny na bicykli môžu pomôcť vyriešiť a zabrániť vzniku obrny riadidiel.
anatómia
Ulnárny nerv dodáva ružovú alebo bočnú dlaň, kožu bočných dvoch tretín ruky a flexorové svaly predného predlaktia. Zmeny v pocitoch, keď je ovplyvnený ulnárny nerv, sa vyskytnú v prstenci a ružovom prstom. Tento nerv môže byť obmedzený na zápästie alebo lakte.
Príznaky a symptómy
Príznaky a príznaky sa menia, keď paralýza riadidiel ovplyvňuje ulnárny nerv. Pri skorom nástupe podráždenia môže byť zápal nervu cítiť vo forme brnenia alebo necitlivosti. Keďže poškodenie ulnárneho nervu pokračuje, môže dôjsť k bolesti, slabosti a zníženiu pevnosti pri uchopení.
liečba
Oddych a ľad je prvým krokom v liečbe poškodenia ulnárnych nervov. Oddych, v kombinácii s pravidelnými obdobiami námrazy, môže byť potrebné vykonať dva až štyri týždne. Môže sa tiež odporúčať, aby sa zabránilo ďalšiemu podráždeniu nervu. Príplatok vitamínového komplexu B môže pomôcť rýchlejšie vyliečiť poškodenie nervov podľa Športového úrazového bulletinu. Nesteroidné protizápalové lieky a steroidy môžu predpisovať ošetrujúci lekár. Ak stav pretrváva a nie je liečený, operácia na zníženie tlaku na nerv je poslednou možnosťou.
prevencia
Aby sa zabránilo ďalšiemu podráždeniu ulnárneho nervu, čalúnené rukavice umožnia jazdu na bicykli pokračovať s menším zhoršením nervu. Zmena polohy rukovätí a sedadla môže tiež pomôcť zabrániť poškodeniu ulnárnych nervov. Ak sú riadidlá príliš nízke alebo rámček motocykla je príliš veľký, budete musieť pretiahnuť alebo dosiahnuť riadidlá. Taktiež, ak je sedadlo naklonené dopredu, to dá väčšiu váhu a tlak na zápästie a predlaktie.
