Želatína, forma hydrolyzovaného kolagénu, proteínov a aminokyselín, pochádza z varenej kože, šliach a väziva zvierat, ako sú kravy a kone. Želatína sa používa v potravinách už viac ako 100 rokov, ako aj doplnok na zlepšenie zdravia vlasov a nechtov. Novšie tvrdenia spočívajú v tom, že želatína môže zlepšiť artritídu, ako aj spúšťať telo, aby spaľovalo tuk a schudnúť, uvádza Brigham a ženská nemocnica. Zatiaľ čo vedľajšie účinky nie sú bežné, sú možné.
Alergia voči želatínu
Okrem toho, že sa používa v potravinových produktoch a doplnkoch na zdravie, želatína sa tiež používa pri výrobe povlakov kapsúl pre mnohé lieky. Zriedkavé, niektoré osoby môžu byť precitlivené na kravské alebo hovädzie želatínové produkty. Preto, ak viete, že máte takú alergiu alebo precitlivenosť, existujú aj iné zdroje, ktoré sú vám k dispozícii, napríklad rybí alebo vegetariánske formy, ktoré môžu nahradiť hovädzí cukor, uvádza WholeHealthMD.com. Ak začnete prejavovať príznaky alergie, ako je žihľavka, svrbenie, závrat alebo ťažkosti s dýchaním, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc.
Expozícia toxínov
Ďalším vedľajším účinkom doplnkov želatíny je reakcia na toxíny, ktoré sa niekedy nachádzajú v želatíne. Podľa "The Rite Way to Immortality: Sedem obradných pravidiel o zdraví, energii a dlhovekosti" Dr. F.C. Želatínové tobolky, príležitostne, sa môžu kombinovať s toxínmi v dôsledku ich živočíšneho zdroja. Je to preto, že veľa kráv dostávalo antibiotiká, alebo mohlo jesť potraviny, ktoré boli ošetrené pesticídmi. Ak je to tak, môžete mať pocit žalúdka alebo iných gastrointestinálnych príznakov. Prestaňte užívať želatínové kapsuly a kontaktujte svojho lekára, ak sa vyskytnú takéto príznaky. ak sa akútne príznaky prejavia, dostanú sa pohotovostná lekárska starostlivosť
Funkcie pečene a obličiek
Možný vedľajší účinok želatínových doplnkov zahŕňa proteín obsiahnutý v želatíne a funkcii obličiek a pečene. Konkrétne, užívanie želatínových kapsulových doplnkov môže viesť k tomu, že vaša pečeň a obličky budú musieť tvrdo pracovať na rozkladanie a vylučovanie proteínu. Vzhľadom k tomu, že želatína je známa pre použitie ako proteínový doplnok, príliš veľa bielkovín bez príjmu potrebného množstva sacharidov môže spôsobiť nadmerné namáhanie pečene, tvrdí WholeHealthMD.com. Preto pacienti s anamnézou ochorenia obličiek alebo pečene by mali predtým, ako užiavajú želatínové kapsuly, hovoriť najprv so svojím lekárom, aby sa exacerbovali existujúce zdravotné ťažkosti.
dermatitída
Ďalší možný vedľajší účinok zahŕňa použitie výrobkov, ktoré obsahujú želatínu na vonkajšie použitie. Napríklad topická aplikácia prípravkov na starostlivosť o pokožku alebo vlasových výrobkov, ako je šampón, môže v určitých osobách produkovať známe ako kontaktná dermatitída, uvádza Brigham a ženská nemocnica. Ak začnete vyvíjať miernu vyrážku a výrobok obsahuje hydrolyzovaný kolagén alebo želatínu, ihneď ho prestanete používať. Ak sa tento príznak neskončí po niekoľkých dňoch, kontaktujte svojho lekára na vyhodnotenie.
