Krivka pevnosti je grafické znázornenie toho, ako ľudské telo generuje a uplatňuje silu v určitom smere. Silové krivky sú obzvlášť užitočné pri chápaní atletických pohybov a športovci môžu maximalizovať svoj výkon štúdiom kinetiky svojho tela. Fyzikálni terapeuti tiež používajú krivky pevnosti na meranie a hodnotenie pokroku svojich pacientov.
Fázy pohybu
Skákanie vo vzduchu alebo hádzanie futbalu prinášajú podobnú silovú krivku. Tvar sa podobá zaškrtávaciemu štítku s zakriveným, nie zaobleným dnom. Počas prvej fázy, keď linka cestuje smerom dole, sa telo pripravuje na akciu. Svaly napäté v očakávaní vertikálneho skoku alebo rýchleho kývania ramena. Spodná časť krivky trvá len zlomok sekundy, pretože telo prestane fungovať. Vzostupná časť krivky predstavuje tvrdé a stabilné pôsobenie svalovej sily.
Viac informácií o pohybe
Silová krivka znázorňuje sily svalov na vertikálnej osi proti času na vodorovnej osi. Športoví vedci zvyčajne merajú atletické pohyby v milisekundách. Uhol vzostupnej časti krivky pevnosti informuje o kondícii športovca. Strmá, konštantná čiara znamená rýchle a silné zachytenie svalových vlákien. Krivka, ktorá sa otáča alebo sleduje, môže naznačovať zranenie alebo oblasť, kde športovec potrebuje väčšiu oddanosť a tréning.
Atletické úvahy
Najvyšší bod krivky pevnosti naznačuje najvýkonnejšie pôsobenie svalov. Ľudia však zvyčajne nikdy maximalizujú plný potenciál svojich svalov. Cieľom elitných športovcov je však presne to urobiť. Spojením dobrej výživy, výcviku a odhodlania môžu konkurenti športovci priniesť vrchol svojej krivky pevnosti bližšie k ich najvyššej medze pevnosti. Ďalším cieľom športovcov je skrátiť čas strávený nastupovaním a zastaviť sa predtým, ako sa svaly zapoja. V športe môžu dokonca zlomky sekundy rozdiel medzi výhrou a stratou.
Klinické aplikácie
Lekári a fyzikálni terapeuti sa spoliehajú na presné meranie fyzickej sily pacienta na posúdenie pokroku počas rehabilitačného obdobia. Porovnanie kriviek pevnosti v priebehu týždňov môže naznačovať, kedy pacient potrebuje ďalšie povzbudenie alebo možno zmenu cvičení. Strata sily v určitých pozíciách poukazuje na zranenie alebo slabosť. Pre nonathletes je cieľom dosiahnuť hladkú krivku pevnosti a celý rozsah pohybu.
