Diéta BRAT, banány, ryža, jablká a toast je diéta voľby pre ľudí trpiacich hnačkou. Toto platí pre dospelých aj pre deti. Diéta BRAT má nízky obsah vlákniny a zvyškov, čo zjednodušuje žalúdok a gastrointestinálny trakt. Väčšina lekárov odporúča začať diétu BRAT po dni alebo dvoch na čírych tekutinách. To pomáha usadiť sa a pripraviť sa na príjem potravy. Takisto dáva akýkoľvek vírus alebo baktérie, ktoré spôsobujú hnačku dostatok času, aby sa dostali von z tela.
Diéta BRAT, banány, ryža, jablká a toast je diéta voľby pre ľudí trpiacich hnačkou. Toto platí pre dospelých aj pre deti. Diéta BRAT má nízky obsah vlákniny a zvyškov, čo zjednodušuje žalúdok a gastrointestinálny trakt. Väčšina lekárov odporúča začať diétu BRAT po dni alebo dvoch na čírych tekutinách. To pomáha usadiť sa a pripraviť sa na príjem potravy. Takisto dáva akýkoľvek vírus alebo baktérie, ktoré spôsobujú hnačku dostatok času, aby sa dostali von z tela.
