Riadenie hmotnosti

Najlepšie treadmills pre obéznych ľudí

Pin
+1
Send
Share
Send

Nízke alebo žiadne nárazové tréningy sú najlepšou voľbou pre obéznych ľudí alebo pre tých, ktorí majú index telesnej hmotnosti väčší ako 30, pretože tieto cvičenia spôsobujú najmenší stres na kĺboch. Chôdza je dobrá voľba, aj keď to má nejaký vplyv. Obézni jedinci by si mali vybrať bežecké pásy, ktoré môžu niesť najväčšiu váhu, ponúkajú vynikajúcu stabilitu a primerané tlmenie. Najlepšie trenažéry by mali byť schopné podporiť 300 libier.

Vision Fitness

Spoločnosť Vision Fitness Treadmills získala rating "najlepšieho nákupu" vo februári 2009 v časopise Consumer Reports a v publikáciách "Runner's World" získala v kategórii bežiacich pásov najvyššie hodnotenie. Model T9200 je dodávaný v troch verziách: jednoduchý, luxusný a premier. Hlavné funkcie, ako je veľkosť pásu, odpruženie a elevácia, sú rovnaké pre všetky verzie. Všetky trenažéry Vision Fitness podporujú až 325 libier. Luxusné a premier modely majú LED okná, aby ste mohli sledovať váš pokrok a tucet prednastavených tréningových programov, ktoré zahŕňajú riadenie srdcovej frekvencie.

Precor

Trenažéry Precor sú lídrom v odvetví zdravotníckeho klubu. Hodnotení medzi osem najlepších bežcov v časopise Runner's World v januári 2008 tieto stroje zaznamenali mimoriadne dobré výsledky v oblasti presnosti, stability a tlmenia. Stabilita a odpruženie sú obzvlášť dôležité pre obéznych cvičiteľov. Najzákladnejší model, bežecký pás Precor M9.33, sa môže pochváliť tuctom prednastavených tréningov, sledovaním tepovej frekvencie, sklonom 15% a maximálnou rýchlosťou 11 mph. Umožňuje používateľom ukladať profily. Trenažéry Precor sú dodávané s 10-ročnými zárukami výrobcu na diely, životnosť na rámy a zvary a jeden rok pre prácu. Hmotnostný limit pre tento model je 300 libier.

Landice L770

Tento trenažér je najväčší a najdrahší z troch modelov. Je to výkonný stroj s motorom s výkonom 3 koňmi, ktorý poskytuje tréning v telocvični bez prehriatia. Model Landice L770 je dodávaný s hliníkovým rámom bez hrdze. Jeho pevné telo je dostatočne pevné na podporu maximálnej hmotnosti 400 libier. Ponúka päť prispôsobených cvičebných programov, programov na sledovanie kalórií a LCD displej s funkciami ako čas, rýchlosť a vzdialenosť. Tento stroj je vybavený štandardným monitorovacím systémom tepovej frekvencie a bezdrôtovým hrudným pásom. Landice ponúka maximálnu rýchlosť jazdy 12 mph, sklon 15 percent a stabilné plynulé prechody. Má celoživotnú záruku na rám a diely a jeden rok na prácu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Доходчиво о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы (Septembra 2024).