Životný štýl

Kontrolný zoznam pre opustenie zneužívajúceho manžela

Pin
+1
Send
Share
Send

Obete domáceho násilia sa často cítia v pasci ich situácie. Obávajú sa ponechania svojich zneužívajúcich z mnohých dôvodov, medzi nimi aj finančnú závislosť od zneužívateľa alebo skutočnosť, že majú spoločne deti. Ak máte zneužitie, existuje cesta. Úspech vášho pokusu o opustenie partnera závisí od dôkladného plánovania. Čím viac si myslíte, že ide dopredu a pripravíte sa na potenciálne prekážky, tým lepšie máte šancu opustiť svojho zneužívateľa pre dobro.

Zhromaždite dôležité dokumenty

Nájdite nenápadný priečinok, v ktorom sa ukladajú všetky dôležité dokumenty. Martha Hillová, ktorá píše pre tlačovú správu Southwest Florida News, naznačuje, že božská obálka na zips je ako návnada. Ak nemôžete zabezpečiť originály, uistite sa, že máte aspoň kópie svojich rodných listov, cestovných pasov a kariet sociálneho zabezpečenia. Ďalšie dokumenty, ktoré možno budete potrebovať, zahŕňajú kópie vášho nájomného alebo hypotéky, názov vozidla a doklad o poistení, manželský preukaz a informácie o zdravotnom poistení. Akékoľvek imigračné dokumenty, ako napríklad zelené karty alebo pracovné povolenia, by sa mali nachádzať v priečinku spolu s detskými školskými záznamami a záznamami o očkovaní. V neposlednom rade uveďte zoznam všetkých dôležitých telefónnych čísel a čísiel účtov.

Otvorte bankový účet

Ak je to možné, pred odchodom otvorte svoj vlastný bankový účet bez vedomia manžela. Ak je fyzicky ísť do banky je nemožné, pozrite sa na otvorenie účtu online. Pokúste sa zhromaždiť najmenej 500 dolárov v núdzových fondoch, aj keď to znamená doslova šetriť haliere v vreckách odevu alebo topánky v zadnej časti vášho šatníka. Zozbierajte šperky alebo cennosti, ktoré môžete predať a vziať so sebou. Použite verejný počítač v knižnici alebo v komunitnom centre, aby ste hľadali pracovné vyhliadky a nadviazali kontakt s osobou, ktorej dôverujete, najlepšie ten, kto vám môže požičať peniaze alebo zabezpečiť kreditnú kartu. Otvorte poštovú schránku, aby ste zabezpečili všetky dôležité finančné alebo pracovné korešpondencie.

Kontaktný útulok

Kúpte si predplatený mobilný telefón alebo volaciu kartu na komunikáciu s útulkom pre ženy. Opýtajte sa, či vám bude k dispozícii oblečenie a toaletné potreby; ak je to tak, toto je pre vášho zneužívateľa menej príležitosť, že odchádzate. Ak máte domáce zvieratá, zistite, či ich prístreší vezmete, alebo požiadať o prístrešok, aby vám pomohol nájsť ošetrovateľa. Ak musíte komunikovať s prístreškom písomne ​​alebo e-mailom, použite verejný počítač a tlačiareň. Útulok vám môže poskytnúť kontrolný zoznam toho, čo si s tebou prinesie, ale niekoľko dôležitých položiek, ktoré si môžete vziať, je aspoň mesačná dodávka akýchkoľvek liekov, ktoré vy, vaše deti alebo vaše domáce zvieratá vyžadujú a fotografie alebo digitálny fotoaparát obsahujúci obrázky akékoľvek zranenia vyplývajúce zo zneužitia, ktoré má ktorýkoľvek z vás v čase odchodu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: The War on Drugs Is a Failure (November 2024).