Mnoho žien má počas tehotenstva chronické pocity kongescie a nosovej únavy, dokonca aj pri absencii iných príznakov nachladnutia. Zvýšenie prietoku krvi a produkcie slizníc počas tehotenstva, ako aj hormonálne zmeny, sú pravdepodobne zodpovedné za tento stav. Napriek tomu sa poraďte s lekárom skôr, než začnete užívať nosové spreje, pretože niektoré z nich nie sú v bezpečí počas tehotenstva.
bezpečnosť
Väčšina nasálnych sprejových sprejov sa vyrába z rovnakých zložiek a počas krátkeho obdobia sa vo všeobecnosti považuje za bezpečnú počas tehotenstva. Predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky na predpis alebo voľne predajné lieky počas tehotenstva, poraďte sa so svojím lekárom. Nepoužívajte nasálne spreje na dlhší čas ako niekoľko dní, aby ste minimalizovali riziko poškodenia dieťaťa. Nosové rozprašovacie spreje môžu spôsobiť rebound účinok, podľa Dr. Aidy Erebary, MD, čo spôsobuje opätovné objavenie sa symptómov.
Zmiernenie chronického preťaženia
Predtým, než sa dostanete k over-the-counter decongestant nosový sprej na zmiernenie preťaženia, vyskúšajte niekoľko prírodných liekov. Tieto lieky sú často rovnako účinné, bez možných vedľajších účinkov na vás alebo vaše dieťa. Na zvlhčenie nosných priechodov a zníženie preťaženia použite 2 alebo 3 krát denne nasálne kvapky nosovej kvapky. Spustite zvlhčovač vo vašej miestnosti v noci alebo použite parný prostriedok na tvár, aby ste uvoľnili preťaženie.
Zmierňovanie studených príznakov
Ak je nosová kongescia v dôsledku chladu, liečte ochladené symptómy spolu s nazálnym kongesciou. Vyskúšajte fyziologický sprej a zvýšenú vlhkosť, aby ste udržiavali nosné dutiny vlhké. Choďte do postele na deň alebo dva, aby vaše telo liečiť. Napijte medový medový alebo zázvorový čaj a jedzte jednoduché, výživné jedlá, ako napríklad kuracia polievka, ovsená vňať alebo toastový olej. Pridajte levanduľový olej do teplého kúpeľa. Oddych je často najlepšou liečbou pre nachladnutie, najmä počas tehotenstva.
Všeobecné odporúčania
Pri užívaní liekov počas tehotenstva vždy zvážte potenciálne prínosy zvážené proti možným škodám. Vyhľadať prirodzené riešenia problémov, ako je nazálna kongescia, a vždy sa poraďte so svojím lekárom skôr, než začnete užívať akékoľvek lieky.
