Zatiaľ čo príležitostný energetický nápoj je zvyčajne bezpečný, pitie viac ako jeden denne môže spôsobiť nepriaznivé účinky aj u zdravých dospelých, podľa University of California, Davis. Nadmerná spotreba kofeínu môže napríklad viesť k nepravidelnému srdcemu tepu, nespavosti, nervozite, zníženej hustote kostí a podráždenosti. Ďalšie zložky energetických nápojov môžu interagovať s liekmi na zriedenie krvi alebo môžu mať svoj vlastný krvný zmierňujúci účinok.
Zložka na zrážanie krvi
Vinpocetín, zložka nachádzajúca sa v niektorých potravinových doplnkoch a energetických nápojoch, je chemicky odvodená z vinkamínu, ktorý pochádza z listov periwinkle a niektorých afrických rastlinných semien podľa Tufts Medical Center. Pretože vinpocetín zasahuje do funkcie krvných zrazenín krvných doštičiek, má účinok zriedenia krvi. Energetické nápoje obsahujúce túto zložku môžu viesť k nadmernému krvácaniu u jedincov, ktorí užívajú warfarín na znižovanie krvného tlaku. Ďalšie bylinky a živiny, ktoré môžu negatívne ovplyvňovať vinpocetín, zahŕňajú aspirín, vitamín E, cesnak a ginkgo.
Interakcie s warfarínom
Ak užívate lieky na zmierňovanie krvného ochorenia, ako je warfarín alebo Coumadin, iné zložky, ktoré sa bežne nachádzajú v energetických nápojoch, môžu mať nepriaznivé účinky. Doplnky, o ktorých je známe, že rušia lieky na zriedenie krvi, zahŕňajú napríklad ženšen, ginkgo biloba, cesnak, inozitol hexafosfát, extrakty z alfafy a brusníc. Ženšen a inozitol sú zložkami určitých energetických nápojov.
Obavy z krvného tlaku
Možným vedľajším účinkom liekov na zriedenie krvi, ako je warfarín, je nízky krvný tlak. Váš lekár môže pozorne sledovať krvný tlak a v prípade potreby upraviť dávkovanie. Yohimbine, zložka obsiahnutá v niektorých energetických nápojoch, môže podľa názoru NSF International tiež znížiť krvný tlak. Táto zložka sa nemá kombinovať s inými liekmi, ktoré majú potenciál znížiť krvný tlak.
dôležité informácie
Interakcie medzi liekmi na zriedenie krvi a inými rastlinnými zložkami prítomnými v energetických nápojoch sú možné. Národné inštitúty zdravotníctva odporúčajú vyhnúť sa všetkým potravinovým doplnkom, vrátane rastlinných zložiek v energetických nápojoch, pokiaľ váš lekár neschváli. Ak užívate lieky alebo máte riziko krvných zrazenín alebo nadmerného krvácania, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či sú zložky energetických nápojov znepokojujúce.
