Diéta nemusí znamenať vyhýbanie sa sladkým liekom. Vďaka rastúcej ponuke zmrzliniek s nižšou spotrebou kalórií je ľahké pracovať na podávaní zmrzliny.
Možnosti Low-Cal
Značka Breyers Ice Cream sa dodáva v rôznych príchutiach - dokonca aj za bežnou vanilkou a čokoládou - v nižších kalóriách, a to buď ako 1/2 tuku, bez tuku, bez cukru, alebo Carbsmart, a 120 kalórií na 1/2-pohár. Edy je zmrzlina tiež nesie širokú škálu chutí v Jogurt Blends, Light, a Žiadne Sugar Pridané možnosti, sa pohybuje medzi 90 a 130 kalórií na 1/2-pohára porcie. Ďalšou populárnou značkou zmrzliny, ktorá ponúka veľa nízkokalorických odrôd, je Bunny Wells Enterprises 'Blue Bunny s 80- až 140-kalorickými zmrazenými jogurty, Sweet Freedom, Hi Lite, Fat Free a No Sugar Added. Zatiaľ čo tento zoznam obsahuje niektoré z najobľúbenejších značiek zmrzliny, nie je komplexný a mnohé ďalšie možnosti nízkej kalórií zmrzliny sú pravdepodobne dostupné vo vašom miestnom obchode s potravinami.
