Ak ste niekedy premýšľali o tom, ako povzbudiť alebo odradiť správanie u svojho dospievajúceho alebo prečo niektoré správanie pretrvávajú, zatiaľ čo iné zmiznú samy osebe, môžete mať prospech z pochopenia kondície kondicionéra. Tento typ zmeny správania používa koncepty posilnenia a trestov na podporu pozitívneho správania a odrádzanie od negatívnych. Adolescenti môžu mať prospech z kondicionovania prirodzene alebo s vašou pomocou. Môžete ju použiť aj v súčasnom štýle rodičovstva ako prostriedok na pomoc vášmu dospievajúcemu pri prijímaní správania potrebného pre jeho vývoj.
Popis kondicionéra operátora
Podmienka operátora je založená na myšlienke, že správanie sa dá naučiť zameraním sa na jeho dôsledky. Napríklad, ak váš dospievajúci preskočí školu a dôsledkom je neúspešný test, je možné, že negatívne správanie sa znovu nevyskytne. Môžete tiež podporiť správanie tým, že ho posilníte odmenami. Iné koncepty, ktoré sa bežne vyskytujú v kondicionovaní operátorov, zahŕňajú zánik negatívneho správania a vyhýbanie sa, ku ktorému dochádza vtedy, keď účelom správania je vyhnúť sa negatívnemu incidentu.
Fyzická pohoda
Prítomnosť sladkostí často povzbudzuje dospievajúcich, aby sa vyhýbali výživným jedlám. Photo Credit Visage / Stockbyte / Getty Images Zlé návyky v oblasti výživy a telesného zdravia môžu brániť telesnému vývoju a viesť k problémom, ako je obezita, nedostatky v základných živinách a zvýšené riziko ochorenia. Podmienkou pre operátorov by malo byť zameranie sa na pozitívne dôsledky; ako napríklad riadenie hmotnosti a konkurencia, hovorí John Elder a kolegovia v článku, ktorý sa uverejnil v zdrojoch pre vzdelávanie v oblasti zdravia. Je tiež dôležité obmedziť dostupnosť stimulov, aby sa zabránilo cieľovému správaniu, ako napríklad sladkosti a videohry, ktoré odmeníte vášho adolescenta za nezdravé správanie.
Mentálne zdravie
Úzkosť a ďalšie otázky duševného zdravia, ktoré môžu ovplyvniť emocionálny vývoj, sú často najprv zistené počas dospievania. Prírodné posilnenia, ktoré môže váš dospievajúci zažiť v súvislosti s nezdravým správaním v týchto oblastiach, možno vysvetliť aj pomocou kondicionéra operátora. Napríklad úzkosť alebo nervozita môže byť uvoľnená preskakovaním triedy, ukončením školy alebo vyhnutím sa rovesníkom. Keď sa používajú ako mechanizmus vyrovnávania, tieto metódy vyhýbania sa môžu brániť sociálnemu, emocionálnemu a akademickému rozvoju.
Rizikové správanie
Medzi delikvencie, užívaním drog a záškoláctvom často nasledujú prirodzené dôsledky, ktoré môžu buď podporiť alebo odradiť správanie. Článok publikovaný v Journal of Addiction hovorí, že konzumácia alkoholu je bežne posilňovaná odmenami znižovania stresu, zvýšenej sociálnej interakcie a všeobecných pocitov. Je dôležité, aby ste dôsledne potrestali tieto rizikové správanie tak, aby sa váš adolescent naučil spájať s negatívnymi následkami namiesto pozitívneho.
