Životný štýl

Aké sú klady a zápory dobrovoľníckej práce?

Pin
+1
Send
Share
Send

Zdá sa byť na povrchu, že nemôže byť nevýhodou dobrovoľníckej práce. Koniec koncov, nie sú ľudia povinní trochu sa vrátiť, pomôcť druhým v núdzi a inak sa venovať nesebeckým záľubám? Zatiaľ čo dobrovoľníctvo je obdivuhodná činnosť, stojí za to premýšľať o niektorých potenciálnych úskaliach dobrovoľníckej práce skôr, než sa ponoríte dovnútra. Čím lepšie pochopíte riziká a odmeny dobrovoľníckej práce, tým lepšie rozhodnutie, ktoré môžete urobiť pre vás a váš rozvrh.

Pro: Odmeňuje

Podľa definície je dobrovoľnícka práca nezaplatená, takže odmeny, ktoré získate, budú viac emotívne a možno aj duchovné než finančné. Nezisková organizácia Botanic Gardens Conservation International, ktorá sa spolieha na dobrovoľníkov na celom svete, naznačuje, že výhody dobrovoľníctva zahŕňajú "príležitosť vrátiť sa spoločnosti a cítiť sa užitočnú", "vyplniť medzeru vo vašom osobnom živote "a" intelektuálna stimulácia a rast ".

Con: Časový záväzok

Akonáhle začnete pracovať ako dobrovoľník a organizátori tejto konkrétnej aktivity alebo programu si uvedomíte, že ste cenným prínosom, môžete sa opýtať alebo povzbudiť, aby urobil viac. To môže viesť k problémom s plánovaním a ponecháva menej času na školské, rodinné, pracovné a iné povinnosti. Na začiatku je dôležité vedieť, aké sú očakávania vašej dobrovoľníckej práce a jasne ujasniť organizátorom, koľko času sa môžete venovať tejto veci. Stanovenie hraníc je nevyhnutné zlo v dobrovoľníckom svete.

Pro: Zlepšenie zdravia

Viaceré výskumné štúdie ukázali, že dobrovoľníctvo, najmä starší ľudia, prináša zdravotné výhody. Napríklad jedna štúdia zverejnená vo februári 2009 "Journal of Gerontology" uvádza, že staršie ženy, ktoré sa dobrovoľne zúčastnili na učebniach základnej školy, neboli iba aktívnejšie než ich náprotivky, ktorí sa dobrovoľne nezúčastnili, ale táto aktivita zvýšila ich metabolizmus tam, toľko kalórií. Fyzická aktivita a pozitívny výhľad môžu tiež pomôcť znížiť krvný tlak, ukázali ďalšie štúdie.

Con: Emocionálne zapojenie

Dobrovoľníctvo na vyčistenie parku, pomoc v knižnici alebo na vybudovanie domu pre Habitat for Humanity môže byť skvelým spôsobom, ako zostať zaneprázdnený a pozitívne prispievať k vašej komunite bez veľkého rizika emočného pripútanosti k tým, ktorým pomáhate. Ak však pracujete s deťmi, opustenými alebo zranenými zvieratami, staršími občanmi, nemocničnými pacientmi alebo inými ľuďmi v núdzi, riskujete, že sa budete emocionálne zapájať. To nie je vždy zlá vec, ale môže to preniesť do vašej rodiny alebo pracovného života a nechať si smutné alebo úzkostlivé o tých, ktorých sa snažíte pomôcť.

Pro: Spoločenské hodiny

Pre študentov, ktorí potrebujú komunitné pracovné hodiny na absolvovanie strednej školy alebo na získanie štipendií, dobrovoľnícka práca je mimoriadne dôležitá a potrebná oddanosť času. Niektoré vysoké školy dokonca ponúkajú triedy kreditov pre komunitné hodiny. Samozrejme, komunitná služba môže byť tiež voľbou pre niektorých ľudí, ktorí sa obávajú zákona ako prostriedku na vyhýbanie sa väzneniu a / alebo ťažkým pokutám.

Con: frustrácia

Vo svojej správe na tému "Prečo ľudia dobrovoľne" hovorí Dobrovoľné akčné riaditeľstvo pre multikulturalizmus a občianstvo Kanady niekoľko spoločných zmien dobrovoľníctva, ako napríklad zlá organizácia, nedostatok školení a úlohy, ktoré nezodpovedajú záujmom alebo zručnostiam dobrovoľníkov. Ďalším kľúčovým problémom je to, že dobrovoľníci sa môžu stať tak angažovaní a zapojení do svojej konkrétnej príčiny, môžu sa ľahko stať frustrovanými tým, že ostatní nesúhlasia s ich vášňou. V správe sa uvádza: "Mnohí dobrovoľníci sa veľa starajú o prácu, ktorú robia, a znepokojuje ich, že spoločnosť na ne neposkytuje dostatočnú hodnotu."

Pro: Osobný rast

V správe "Prečo ľudia dobrovoľníci", v ktorom sa volali mnohí dobrovoľníci všetkých vekových kategórií, sa zistilo, že jednou z najväčších odpovedí respondentov bolo, že dobrovoľnícka práca odhalila záujmy a zručnosti, ktoré dobrovoľníci nikdy nerealizovali. Správa uvádza: "Medzi hlavné odmeny a stimuly dobrovoľníctva sa zdá byť príležitosťou pre osobný rast ... Účastníci spomenuli, že boli príjemne prekvapení tým, že zistili, že sú dobrí v tom, že robí nečakané veci. výzvu a zručnosti naučené, iní zistili, že život rozvinul viac intenzity, viac farieb, pretože boli vystavení novým skúsenostiam, ktoré by sa zvyčajne nedostali do cesty. "

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Jessa Gamble: Our natural sleep cycle (Júl 2024).