Všetci, samozrejme, vieme, že slnko nám dáva mnoho pozitívnych momentov. Z toho získame svetlo a teplo, celkovú pohodu, náladu sa zlepšuje. Slnečné lúče stimulujú krvný obeh, prácu autonómneho nervového systému, syntézu mnohých biologicky aktívnych látok v tele, rast buniek a posilnenie ochranných vlastností tela a oveľa viac.
Slnečné lúče majú však iné spektrum žiarenia. A medzi nimi sú tie, ktoré môžu byť škodlivé pre telo v prvom rade - na kožu. Preto je v koži, keď sú vystavené UV žiareniu za vzniku melanínu. Táto reakcia je ochranná, aby sa zabránilo ďalším škodlivým účinkom slnka. Nie všetci ľudia však majú dostatočnú silu.
Je známe, že čím tmavšia pleť, tým lepšiu ochranu pred ultrafialovým (III - IV kožných fototypov). Naopak, najviac náchylné k škodlivým účinkom ultrafialového žiarenia je svetlá koža (I - II fototypov).
Od detstva, vieme, že ak ste na priamom slnku bez klobúka, "úpal" môžu získať "úpal" alebo, ktorý sa vyznačuje tým, závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť, zvracanie a ďalšie. Symptómy až stratil vedomie.
V otvorených oblastiach tela, najmä na ľahkej pokožke, môžeme získať spálenie, ktoré sa vyznačuje bolesťou, sčervenaním, niekedy opuchom a tvorbou pľuzgierov a pľuzgierov. Ale väčšina škodlivých účinkov slnka, nemôžeme si všimnúť, pretože výsledky tohto vplyvu, pozorujeme v niekoľkých týždňoch, často mesiace a dokonca aj roky.
Tieto zahŕňajú pigmentové škvrny, benígne nevy (alebo krtky, ako sa bežne nazývajú): lentigo, melasma, aktinická keratóza; vrásky, znížená elasticita kože a dokonca aj elastóza a oveľa viac. Všetky tieto javy sú typické pre starších ľudí, no v poslednom čase ich stále viac pozorujeme u mladých ľudí vo veku 25 rokov a starších.
Keďže spálenie a spôsoby jeho dosiahnutia sa stali módnymi, ľudia, ktorí prichádzajú na dovolenku a chcú v čo najkratšom čase zásobovať "zdravím", sa celý deň opaľujú na slnku a zanedbávajú všetky metódy ochrany. Na zachovanie účinku pravidelne chodia na solárium a v lete nepovažujú za nevyhnutné dodržiavať základné pravidlá ochrany pred slnkom, pričom sú pod priamym vplyvom svojich lúčov.
Výsledkom vyššie uvedeného je rast rakoviny kože, aj medzi mladou populáciou.Ak chcete udržať pokožku krásnu a najdôležitejšie zdravú, musíte dodržiavať jednoduché ochranné opatrenia pred slnkom:
1. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu viac ako 30-40 minút, najmä počas obdobia vysokej slnečnej aktivity (od 12.00 do 15.00 hod. Av niektorých južných krajinách od 11.00 do 17.00). Ak chcete dosiahnuť terapeutický účinok, stačí 20 až 30 minút slnenia ráno. A nezabudnite, aj v miernych zemepisných šírkach má denné svetlo rovnaký terapeutický účinok. Stačí, aby ste chodili 20-30 minút vonku vonku počas dňa, aby ste mohli využívať slnko.
2. Počas slnka použite fúzy, slnečné okuliare a pokryte najdostupnejšie miesta pre lúče (ramená, zóny s dekoltami);
3. Používajte krémy obsahujúce rôzne opaľovacie prípravky (fyzikálne, chemické) s faktorom slnečného žiarenia najmenej 30 (SPF 30+) a pre osoby náchylné na zvýšenú pigmentáciu - najmenej 50 (SPF 50+).
4. Pite dostatok tekutín, aby sa zabránilo dehydratácii;
5. Na pláži sa snažte zostať pod dáždnikom.
Malo by sa osobitne poznamenať, že ľudia náchylní na zvýšenú pigmentáciu alebo sčervenanie na tvári (rosacea) by mali starostlivejšie zvoliť opaľovací krém a nevyhnutne ich zahrnúť do dennej starostlivosti o pleť.Je dôležité venovať pozornosť stupňu ochrany pred slnkom (malo by to byť minimálne 50) a ďalšie komponenty opaľovacích krémov.
Ak má vaša pleť tendenciu tvoriť pigmentované škvrny, chráňte ju a zabráňte vzniku hyperpigmentácie s Neotone radiance SPF50 +. Vzhľadom na jedinečné zloženie krém blokuje tvorbu melanínu (Lumiskin), ovplyvňuje melanín, ktorý sa už vytvoril a chráni pred poškodením buniek.
Ak je vaša pokožka náchylná na začervenanie, na krídlach nosa je "oko", potom vaša voľba RUBORIL EXPERT SPF50 +
Tento opaľovací krém s ľahkým tónovým efektom, ktorý maskuje príznaky sčervenania, perfektne zladí, neškodí oblečenie vďaka vyrovnanému zloženiu:
1) Znižuje začervenanie
2) Posilňuje steny ciev
3) Chráni pred emisiami UVA / UVB.
