Prípady cystitídy alebo infekcie močového mechúra sú všeobecnejšie známe ako infekcie močových ciest, ktoré sú nepríjemné a bolestivé. Aj keď je ľahké liečiť antibiotikami, prevencia môže ušetriť čas a peniaze. Zatiaľ čo indiáni používali čučoriedky na liečbu UTI, štúdie publikovaná v roku 2009 v "Drogách" dospeli k záveru, že brusnice môžu byť veľmi účinné pri prevencii - ale nie pri liečení UTI.
Infekcia močového traktu je definovaná
Močový trakt pozostáva z močového mechúra, obličiek a močovodov - ktoré moču odobrali z obličiek do močového mechúra - a močovej trubice. UTI nastáva, keď baktérie vstupujú do močového traktu, ktorý je zvyčajne sterilný. Symptómy infekcie zahŕňajú zakalenú alebo krvavú moč, bolesť alebo pálenie pri močení a naliehavosť močenia aj po nedávnom vyprázdnení. Okamžite vyhľadajte poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak máte tieto príznaky. Ak sa ponechá bez liečby, môžu vzniknúť ťažké komplikácie vrátane infekcie krvi známej ako sepsa, poškodenie obličiek a infekcia obličiek. UTI sa ľahko liečia antibiotikami, ale u tých, ktorí trpia recidivujúcimi UTI, baktérie môžu byť odolné voči antibiotikám. Z tohto dôvodu je dôležitá prevencia UTI.
Prevencia so šťavou z brusníc
Komponenty nachádzajúce sa v brusniciach, vrátane fruktózy a proantokyanidínov, sú schopné zabrániť pripojeniu baktérií a kolonizácii močového traktu. Štúdia uverejnená v časopise Journal of Medicinal Food v roku 2011 zistila, že 16 uncí brusnicovej šťavy z brusníc bolo schopné zabrániť baktériám pripojeným k močovému traktu dve hodiny po pití šťavy. Štúdia tiež zistila, že brusnicová šťava z brusníc môže zabrániť tomu, aby sa baktérie pripojili k močovému traktu až osem hodín po piti.
Brusnice v rôznych formách
Či už v podobe tabliet alebo džúsu, pomohlo zabrániť opakovanému výskytu infekcií vyvolaných u cicavcov. Jedna štúdia publikovaná v časopise Journal of Family Practice mala dobrovoľníkov, ktorí trpeli opakovanými UTI, jesť brusnicové kapsule obsahujúce denne 400 miligramov tukov brusnice. Dobrovoľníci, ktorí jedli brusnicovú kapsulu namiesto placeba, mali menej opakujúcich sa UTI. Ďalší výskumníci, ktorí publikovali svoju prácu v časopise Journal of Infection and Chemotherapy v roku 2013, dobrovoľníci vypili 125 mililitrov brusnicovej šťavy alebo placeba každý deň. Tí, ktorí vypili brusnicový džús, mali významne menej opakujúcich sa UTI než tí, ktorí si pili placebo.
Možné vedľajšie účinky
Zatiaľ čo brusnicový džús môže zabrániť UTI, pitie príliš veľa môže spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti. 6-uncia sklo obsahuje asi 100 kalórií. Niektorým jedincom sa môžu vyskytnúť gastrointestinálne ťažkosti a hnačka z brusníc. Tí, ktorí sú alergickí na rod očkovania, by sa mali vyhýbať brusnicam. Jedinci, ktorí užívajú krvné riedidlá, ako je warfarín, lieky, ktoré postihujú pečeň alebo látky metabolizované cytochrómom P450, by mali konzumovať brusnicový džús opatrne alebo sa porozprávať so svojím lekárom pred jedlom. Brusnicový džús je tiež s vysokým obsahom cukru, takže tí, ktorí ťažko kontrolujú hladinu cukru v krvi, môžu chcieť konzumovať bez cukru brusnicový džús.
