Jedlo a pitie

Koľko kalórií v bare Hershey?

Pin
+1
Send
Share
Send

Recept na originálnu baru Hershey z mliečnej čokolády je od roku 1900. Od tej doby Hershey's rozšíril čokoládovú čiaru o šesť chutí. Kalórie v každej chuti sa mierne líšia, avšak v priemere Hersheyho čokoláda bude obsahovať asi 200 kalórií.

kalórií

Veľkosť porcie je jeden pruh. V závislosti od chuti sa jedna tyčinka rovná 41 g alebo 43 g. Kalórie v každom bare sa pohybujú od 180 do 220. Štandardný bar Milk Chocolate má 210 kalórií. Špeciálne tmavé a extra krémové tyčinky obsahujú najmenší počet kalórií na 180 kusov a Cookies 'n' Cream má najviac kalórií pri 220.

Ďalšie výživové fakty

Každá Hersheyova čokoládová tyčinka obsahuje 6 g až 8 g nasýtených tukov v závislosti od chuti. Ide o 30 až 40 percent odporúčanej dennej hodnoty stanovenej Ministerstvom poľnohospodárstva USA. Hersheyova čokoládová tyčinka má tiež 18 g až 24 g cukru. USDA neposkytuje denné odporúčania týkajúce sa cukru, hoci agentúra navrhuje minimalizovať množstvo pridanej cukry vo vašej strave. K nim patrí kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy, maltóza, kukuričný sirup a dextróza.

Živiny

Čokoládová tyčinka nie je v skutočnosti určená ako zdravé jedlo, aj keď môže obsahovať niektoré dobré živiny pre vás. Špeciálne tmavé odrody Hershey obsahujú 10 percent dennej odporúčanej hodnoty pre železo. Horká čokoláda má tiež antioxidačné vlastnosti. Klinika Cleveland naznačuje výber čokolády nad mliečnou čokoládou.

Pin
+1
Send
Share
Send