Fucus vesiculosus je vedecký názov pre druh hnedých morských rias nazývaných bladderwrack; ako také, extrakty z fucus vesiculosus sa bežne označujú ako výťažky z močového mechúra. Bladderwrack sa nachádza v množstve na pobreží Atlantiku a Tichomoria od Európy po Áziu. Bladderwrack sa konzumuje ako potravina a predáva sa vo forme extraktu na rôzne liečivé účely. Nepoužívajte však Fucus vesiculosus bez vášho lekára.
Nutričný profil
Extrakt bladderwrack obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú predchádzať škodám spôsobeným voľnými radikálmi vo vašom tele. Bladderwrack má tiež antibakteriálne vlastnosti a antihypertenzívne vlastnosti, čo znamená, že pomáha znižovať vysoký krvný tlak. Podľa Phyllis Balchovej vo svojej knihe "Predpis na výživové liečenie" je bladderwrack bohatým zdrojom vitamínov, najmä vitamínov B, ako aj mnohých hodnotných stopových prvkov a minerálov.
Tradičné použitie
Extrakt bladderwrack sa používa v tradičnej medicíne ako pomôcka na zníženie hmotnosti na liečbu cukrovky, na zníženie vypadávania vlasov, na zníženie únavy a na liečbu menštruačných abnormalít. Extrakt bladderwrack je známy tým, že podporuje zdravie mozgových tkanív a membrán a podporuje zdravé nechty a krvné cievy. Výťažky sa tiež používajú topicky na zlepšenie tónu pleti, zvýšenie elasticity pokožky a zníženie celulitídy. Tieto použitia sú založené predovšetkým na neoficiálnych dôkazoch a je potrebné vykonať ďalšie štúdie na potvrdenie účinnosti týchto tvrdení.
Hypotyreóza a rakovina
Extrakt bladderwrack je bohatý na jód. Hypotyreóza je porucha, pri ktorej nie je štítna žľaza schopná správne vyrábať hormóny štítnej žľazy. Nedostatok jódu je bežnou príčinou hypotyreózy. Ako také sa extrakty Fucus verisculosis používajú v tradičnej medicíne na liečenie hypotyreózy vyvolanej nedostatkom jódu. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center alebo MSKCC uvádza, že extrakty bladderwrack vykazujú chemopreventívne vlastnosti, čo znamená, že pomáhajú predchádzať rastu a šíreniu rakovinových buniek. V skutočnosti sa predpokladá, že spotreba močového mechúra je zodpovedná za znížené riziko rakoviny súvisiacej s estrogénmi u ázijských populácií.
Dávkovanie a bezpečnostné opatrenia
Pri užívaní tekutého extraktu močového mechúru doporučuje Národný inštitút zdravotníctva konzumovať od 4 ml do 8 ml denne. Spotreba výťažkov močového mechúra odobratých zo znečistených vôd môže spôsobiť toxicitu v dôsledku prítomnosti ťažkých kovov, ako je ortuť a kadmium. Neboli hlásené žiadne závažné nepriaznivé účinky pri konzumácii výťažkov z močového mechúra. Kvôli vysokému obsahu jódu však môže prídavok bladderwrack spôsobiť alebo zhoršiť akné. Bladderwrack môže tiež spôsobiť podráždenie žalúdka a zvýšené slinenie a múčnatú pachuť v ústach, podľa NIH.
Ľudia, ktorí by nemali užívať Fucus Vesiculosus
Deti a tehotné ženy by nemali brať močovú mechúru kvôli vysokému obsahu jódu. MSKCC varuje, že u pacientov s rakovinou citlivou na hormóny, ako je napríklad rakovina prsníka a vaječníkov, sa musí používať opatrne aj bladderwrack. Navyše močová mreža má antikoagulačné vlastnosti a ľudia s krvácaním alebo tí, ktorí budú podstupovať chirurgické zákroky alebo dôležité zubné práce, by ho nemali používať. Vzhľadom na potenciál vedľajších účinkov a liekových interakcií by ste sa mali porozprávať so svojím zdravotným lekárom pred tým, než doplníte dávku bladderwrack.
