Lupiny sú najčastejšie spôsobené seboroickou dermatitídou, podľa Jeanette Jackninovej vo svojej knihe "Inteligentná medicína pre Vašu pleť: komplexný sprievodca po porozumení". To je prípad, keď olejové žľazy vo vašej pokožke nadprodukujú a vytláčajú svrbivé, vysušené vločky z oleja a odumreté bunky kože. Lupiny majú tendenciu sa zhoršovať chladným počasím a môžu spôsobiť rozpaky. Tradičná aj prírodná liečba vám pomôže odstrániť lupiny a vrátiť vlasy späť do normálneho stavu.
Krok 1
Použite šampón zinočnatého pyritiónu a šampón proti lupinám obsahujúci sulfid selénu, ktorý sa každým raz strieda. Jacknin píše, aby ste sa uistili, že necháte šampón sedieť vo vlasoch po dobu piatich minút. Vypláchnite a kontaktujte normálne.
Krok 2
Aplikujte olej vitamínu E priamo na pokožku hlavy a masírujte do koreňov vlasov. Nechajte sedieť 10 minút. Jacknin tvrdí, že vitamín E olej pomáha zmäkčiť vašu pokožku hlavy.
Krok 3
Užívajte doplnky biotínu, vitamínu A a vitamínu B12 denne. Podľa pokynov na každom štítku dbajte na odporúčané dávkovanie. Jacknin hovorí, že každý doplnok môže pomôcť uvoľniť lupiny.
Krok 4
Vytvorte silný čaj z koreňa lopúcha tým, že zakúpite niektoré vo veľkom v obchode so zdravou výživou. Nalejte polovicu šálky lopúcha do nádoby na varenie. Nalijte štyri šálky vody a pomaly ich priveďte do varu. Nechajte byliny trvať 20 minút. Naplňte bylinky sieťovacím sitkom a nechajte ho vychladnúť. Phyllis A. Balchová vo svojej knihe "Predpona na liečenie bylinkov" navrhuje, aby tento čaj použil ako vlasový oplach na odstránenie lupín. Koreň z bručiek produkuje olej, ktorý obsahuje esenciálne mastné kyseliny, ktoré môžu kontrolovať lupiny.
Krok 5
Pridajte 2 lyžičky. oleja z čajovníka na 1 litr vody. Zmiešajte oba a aplikujte na korene vlasov. Balch hovorí, že táto zmes pomáha znižovať hubovú infekciu vo vašej hlave.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Zinkový pyrithionový šampón
- Šampón proti lupinám obsahujúci sulfid selénu
- Olej z vitamínu E
- Biotínový doplnok
- Vitamín A doplnok
- Vitamín B12 doplnok
- Koňak z koreňov z radu
- Hrniec
- cedidlo
- Čajovníkový olej
Tipy
- Balch odporúča aj stravovanie plné čerstvého ovocia a zeleniny, ako aj studenej vody, ktorá obsahuje esenciálne mastné kyseliny. Vyvarujte sa vyprážanému a spracovanému jedlu alebo potravín, ktoré obsahujú rafinované cukry. Umyte si vlasy často a vyhýbajte sa mastným šampónom.
varovanie
- Nevyberajte ani poškriabajte pokožku hlavy, pretože to môže zhoršiť. Možno by ste sa chceli poradiť so svojím lekárom skôr, než začnete užívať bylinky alebo iné doplnky výživy, pretože môžu vzájomne pôsobiť s určitými liekmi.
