Esenciálne oleje sa môžu použiť terapeuticky na liečbu veľkého počtu porúch trávenia. Poruchy trávenia ovplyvňujú žalúdok, črevá, črevá a ústa. Je dôležité pochopiť, ktoré éterické oleje sa používajú na liečbu tráviacich ťažkostí a ako ich používať. Okrem toho si uvedomte akékoľvek kontraindikácie pre určité esenciálne oleje a poraďte sa s kvalifikovaným odborníkom, ak nie ste oboznámení s éterickými olejmi.
Poruchy trávenia
Poruchy trávenia zahŕňajú problémy ako zápcha, hnačka, divertikulitída, porucha trávenia, vredy, syndróm dráždivého čreva, žalúdočné bolesti a nauzea. Poruchy trávenia, dokonca aj malé, často spôsobujú veľké nepohodlie. Shirley a Len Price vo svojej knihe "Aromaterapia pre odborníkov v oblasti zdravotníctva" píšu, že zažívacie poruchy sú bežné medzi staršími a že éterické oleje sú užitočné pri liečbe malých zažívacích problémov.
Tráviace esenciálne oleje
Tráviace éterické oleje majú správne vlastnosti schopné znížiť alebo eliminovať príznaky a účinky tráviacich porúch. Spoločnosť AltMD.com uvádza, že tráviace éterické oleje môžu znížiť zápal, stimulovať alebo upokojiť nervový systém (v závislosti od choroby) a chrániť pred chorobami. Aromaterapia je použitie éterických olejov na terapeutické účely. Vedci už roky skúmajú esenciálne oleje, aby určili svoju účinnosť pri liečbe rôznych porúch, podľa Shirleyho a Len Priceovej.
Typy esenciálnych olejov
Mnoho citrusových esenciálnych olejov sa používa na liečbu porúch trávenia, môžu sa však použiť aj niektoré bylinné esenciálne oleje. Medzi príklady patrí oranžová, citrónová, zázvorová, mäta pieporná, fenikel, harmanček, kôprid, šalvie a levanduľové esenciálne oleje. Julia Lawless vo svojej knihe "Illustrated Encyclopedia of Essential Oils" uvádza príklady tráviacich porúch a vhodných éterických olejov na liečbu; tieto zahŕňajú fenykl pre zápchu, mäta na nevolnosť a zázvor pre žalúdočné kŕče.
použitie
Ropné esenciálne oleje zrieďte v nosnom oleji alebo v emulznej emulzii. AltMD.com odporúča trenie brucha so zmesou vhodných éterických olejov alebo ich pridanie do teplého kúpeľa, ktoré pomôže zmierniť mnohé ochorenia žalúdka a čriev. Esenciálne oleje sa neodporúčajú na interné použitie.
Esenciálne oleje môžu často zmierňovať tráviace poruchy, ak sa používajú v spojení so zmenou životného štýlu, ako je zdravá výživa. Chudobné diéty prispievajú k niekoľkým poruchám trávenia (napríklad syndróm dráždivého čreva, napríklad), podľa AltMD.com.
Výstraha
Pri konkrétnych okolnostiach dbajte na kontraindikácie určitých éterických olejov a podľa toho upravte. Niektoré esenciálne oleje by sa napríklad nemali používať počas tehotenstva alebo ak máte epilepsiu. Deti by navyše nemali používať niektoré esenciálne oleje a niektoré esenciálne oleje môžu spôsobiť senzibilizáciu kože u niektorých jedincov.
