Lychee je sladké a chutné jahodovo-červené ovocie, ktoré je symbolom lásky a romantiky v Číne. Ako vysvetľuje webová stránka záhradníctva Univerzity Purdue, lychee rastú v klastroch na stromoch a zvyčajne majú okrúhly alebo oválny tvar. Lycee ovocie je približne 1 palec dlhý a 1 palec široký. Ak chcete získať ovocie, odlupujete kožu podobnú kožu. Ovocie obklopuje pomerne veľké semeno v strede. Niekoľko dní po ovocí dozrieva, stane sa tmavé a dehydratuje, pripomínajúce hrozienka.
Seeds
Pevnosť škrupiny sušeného ovocia viedla niektorých ľudí, aby označovali lychee ovocie ako "litchi orechy". Ako zdôrazňuje internetová stránka Purdue, "určite to nie je orech a semeno je nepoživatelné." Aj keď semeno môže byť nepožívateľné, práškové semená alebo čaj vyrobený zo semien lychee sa používajú na liečivé účely, hoci skutočné prínosy pre zdravie sa zdajú byť oveľa neveľké než klinické.
Zdravotné výhody
Sezamové ovocie lychee má mať vlastnosti, ktoré zmierňujú bolesť. Tradične je opitý ako čaj z práškového osiva. Ľudia v severnej Indii už dávno používali lyžičku na rozrušenie zažívacích chorôb. Používa sa tiež na zabitie intestinálnych červov. Niekoľko prípadných výskumných štúdií však potvrdzuje účinnosť osiva ovocných lycheí na liečivé účely.
Vedľajšie účinky
Zatiaľ čo práškové semená môžu mať nejaké zdravotné výhody, jedenie samého semena je zlý nápad. Ako vysvetľuje internetové stránky Helium, "nielen, že [osivo] má chuť zle, ale môže mať aj obzvlášť nepríjemné účinky na tráviaci systém."
dôležité informácie
Zatiaľ čo semená ovocného lychee môžu mať obmedzené prínosy pre zdravie, zvyšok ovocia sa zdá byť celkom prospešný. Z výživového hľadiska má lychee ovocie nízky obsah kalórií, vysoký obsah vlákniny, vysoký obsah komplexu vitamínu B a vitamín C a je zaťažený minerálmi, ako je draslík. Čo sa týka priamych prínosov pre zdravie, lychee sa používa na kašeľ, problémy s žalúdočnou poruchou a žľazy. Kôra pokožky sa používa na boj proti vírusom. V štúdii USDA a Národného onkologického inštitútu ukázali korene lychee určitú účinnosť proti určitému typu nádoru pri testoch na zvieratách.
