Post-pilulka amenorrhea je stav, keď žena nedostane menštruačné obdobie po odchode z antikoncepčných piluliek. To zvyčajne nie je príčinou poplachu a zvyčajne sa vyskytuje preto, lebo telo potrebuje čas na to, aby sa prispôsobilo svojim prirodzeným hormonálnym hladinám. Môže však byť znepokojujúce, že žena nemá čas, najmä keď antikoncepčná pilulka, ktorú užívala, jej poskytovala predvídateľnú mesačnú menštruáciu. Mnohé ženy sa snažia obnoviť svoj pravidelný, prirodzený menštruačný cyklus. Našťastie, získanie vášho obdobia späť po kontrole pôrodnosti je zvyčajne jednoduchým procesom.
Krok 1
Počkať. Pre väčšinu žien sa normálna menštruácia objaví približne štyri až šesť týždňov po ukončení antikoncepcie, podľa Mayo Clinic. Môže však trvať niekoľko žien, ktoré trvajú až tri mesiace alebo dlhšie, počas prvého menštruačného obdobia. Buďte trpezliví a počkajte, kým sa vaše cykly vrátia prirodzene.
Krok 2
Zvážte vykonanie tehotenského testu, aby ste zabezpečili, že tehotenstvo nebude spôsobovať absenciu vášho obdobia. V skutočnosti, pretože je možné ovulovať predtým, než sa vrátite do obdobia, môže byť dobrý nápad podstúpiť tehotenský test pravidelne počas čakania, najmä ak ste sexuálne aktívni, podľa Dr. Gerarda M. DiLeo, lekárom a lekárom na Babyzone.com. Tým sa zabráni tomu, aby ste sa nečakane stali tehotnými, ale nepoznajte túto skutočnosť, pretože čakáte, kým sa vaše obdobie vráti.
Krok 3
Obráťte sa na svojho lekára. Ak nie ste tehotná a Vaša lehota sa nevracia viac ako šesť mesiacov, Váš lekár by mal vylúčiť iné zdravotné ťažkosti, ktoré by mohli spôsobiť Váš nedostatok lehoty. Ak sa nenájde žiadna iná lekárska záležitosť, lekár Vám môže odporučiť, aby ste naďalej čakali na obnovenie prirodzeného obdobia alebo aby ste predpísali lieky na liečbu fertility, aby ste ovulovali. Diskutujte výhody a nevýhody každej cesty so svojím lekárom.
Tipy
- Ak ste sa vyhnali kontrole antikoncepcie, aby ste mohli otehotnieť, možno by bolo najlepšie čakať, kým sa vám nevráti čas, kým sa začne aktívne snažiť otehotnieť. Hoci neexistuje žiadny zdravotný dôvod na čakanie, uľahčí sa správne určenie dátumu splatnosti a veku plodu, ak chcete, kým sa neobnoví váš pravidelný menštruačný cyklus.
varovanie
- Stres alebo vážne podvýživu môžu byť tiež príčinou chýbajúcej periódy, tvrdí Dr. Christos Coutifaris, profesor a riaditeľ Divízie endocrinológie reprodukcie na Pennsylvánskej univerzite a lekárskeho experta pre BabyCenter.com. Ak máte stres, zvážte opatrenia ako hlboké dýchacie cvičenia, meditáciu, dlhé prechádzky alebo jogu, ktoré pomôžu zvládnuť váš stres. Ak je podváha váš problém, poraďte sa s lekárom, aby ste vylúčili zdravotný stav spôsobujúci nízku hmotnosť alebo aby ste dostali odporúčania na bezpečnú váhu.
