Ak trpíte svrbivou kožnou vyrážkou, možno si myslíte, že to vyplýva z niečoho, čo ste sa dotkli. Možno budete chcieť zvážiť stravovacie faktory namiesto kontaktnej alergie. Je možné prejaviť príznaky alergie na potraviny alebo neznášanlivosť vo forme kožných vyrážok. Dvaja špičkoví dietní vinníci zahŕňajú mliečne výrobky a lepok, čo je forma obilných bielkovín nachádzajúcich sa v pšenici, jačmeni a raži. Je pravdepodobné, že konzumujete mliečne výrobky aj lepok denne, takže jeden z nich môže spôsobiť pretrvávajúcu kožnú vyrážku.
základy
Pravé potravinové alergie sa môžu stať život ohrozujúcimi; ak ste vážne alergickí na orechy, napríklad, jeden výtok z pekanov môže zblížiť vaše hrdlo, čo si vyžaduje naliehavé lekárske ošetrenie. Avšak väčšina reakcií na báze gluténu a mliečnych výrobkov na báze kože nezahŕňa zdravotné pohotovosti. V skutočnosti môžu reakcie na kožné vyrážky predovšetkým na lepok trvať dlhšie ako 24 hodín a niekoľko dní klesnúť.
mliekareň
Mliečne výrobky predstavujú jeden z najlepších osem alergénov v Spojených štátoch podľa Národných inštitútov zdravia a alergia na mliečne výrobky môže spúšťať gamut od gastrointestinálnych príznakov až po kožné vyrážky. Ak pocítite reakciu založenú na koži na mliečne výrobky, s najväčšou pravdepodobnosťou reagujete na bielkovinu nachádzajúcu sa v kravskom mlieku nazývanom kazeín. Vaša reakcia sa môže vyskytnúť okamžite, alebo sa môže prejaviť niekoľko hodín alebo viac. Ak chcete trvale eliminovať vyrážku, musíte sa vyhnúť mlieku a všetkým potravinovým výrobkom na báze kravského mlieka, vrátane jogurtu, syra, tvarohu, zmrzliny a mnohých ďalších produktov. Niektorí ľudia s kožnou vyrážkou na báze mliečnych výrobkov sú citlivejšie na mliečne výrobky ako ostatní, takže môžete zistiť, že môžete vyhnúť vyrážke v zátoke jednoducho eliminovať hlavné zdroje kazeínu.
Lepok
Vyrážka spôsobená gluténom, známa ako dermatitída herpetiformis, sa vyskytuje u celiakie, čo je gluténom indukovaný zápal tenkého čreva. Dermatitis herpetiformis, neuveriteľne svrbivá vyrážka, nie je technicky alergická reakcia a nie je život ohrozujúca. Vyrážka sa zvyčajne nezobrazuje okamžite; v skutočnosti niektorí trpiaci zistia, že to trvá niekoľko dní od času, kedy spotrebovali lepok, aby sa objavili. Aby ste sa vyvarovali lézií dermatitídy herpetiformis, musíte sa vyhnúť všetkým lepok - dokonca aj mikroskopickým množstvám.
dôležité informácie
Aj keď glutén a mliečne bielkoviny zvyčajne nespôsobujú reakcie, ktoré si vyžadujú naliehavú lekársku starostlivosť, mali by ste zostať ostražití, ak máte ťažké alergické reakcie v anamnéze. Možno budete tiež chcieť zvážiť prenášanie Epi-pen, injekčnej striekačky určenej na samoinjikovanie, ktorá je naplnená rýchlo účinkovým liekom na alergiu, epinefrínom v prípade núdze. Ľudia s alergiami, ktoré spôsobujú vyrážky, môžu niekedy mať ťažké reakcie, ktoré sa týkajú ich dýchacích ciest. Ak začnete vyvíjať svrbivé žihľavky, opuchy úst a hrdla a máte problémy s dýchaním, volajte 911 na okamžitú lekársku pomoc.
