Úzkosť je pocit strachu, nervozity alebo starostí, ktoré sa vyskytnú pri predvídaní niečoho nepríjemného. Premýšľate nad nadchádzajúcim výkonom, stratíte niečo dôležité alebo sa pripravujete na konfrontáciu sú všetky situácie, ktoré môžu spôsobiť úzkosť. Niektorí ľudia majú úzkostné poruchy, ktoré spôsobujú, že sa cítia úzkostnejšie častejšie alebo intenzívnejšie než normálne. Tieto pocity môžu byť vyvolané špecifickými situáciami, iracionálnymi myšlienkami alebo vôbec ničím. Bez ohľadu na to, aké vonkajšie faktory vyvolávajú úzkosť, výsledné chemické reakcie, ktoré sa vyskytujú v tele, sú zložité.
príznaky
Väčšina ľudí je oboznámená s účinkami úzkosti, vrátane rýchleho tepu srdca, potenia, rýchleho dýchania a nepríjemného, trochu nevoliaceho pocitu v žalúdku. Keď máte strach, zvyšuje sa krvný tlak, rýchlosť vášho metabolizmu a svaly sú napäté. Tieto príznaky sú súčasťou reakcie "boja alebo letu", čo je spôsob, akým sa tela zaoberá strachom - tým, že sa pripravuje na rýchle konanie tým, že buď čelí strachu alebo uteká z neho. Rozdiel medzi strachom a úzkosťou spočíva v tom, že strach sa týka bezprostrednej hrozby, zatiaľ čo predvídanie niečoho strachu spôsobuje úzkosť. Napriek tomu toto telo reaguje rovnakým spôsobom na obe emócie.
Mechanizmus
Príznaky úzkosti sú aktivované časťou mozgového kmeňa nazývaného locus ceruleus. Keď sa cíti niečo stresujúce, neuróny v lokuse ceruleus začnú strieľať intenzívnejšie ako obvykle. Norepinefrín, neurotransmiter, prenáša nervové správy z lokusu ceruleus do miechy a ďalších častí mozgu. Norepinefrín sa potom uvoľňuje z nervových zakončení, aby pôsobil na srdce, krvné cievy a dýchacie strediská, čo spôsobilo rýchly tlkot srdca, vyšší krvný tlak a rýchle dýchanie.
pôvod
Amygdala a hipokampus sú dve časti mozgu, ktoré zohrávajú najdôležitejšiu úlohu pri úzkosti. Amygdala leží hlboko v mozgu a interpretuje prichádzajúce senzorické signály. Ak dôjde k hrozbe, upozorní sa na zvyšok mozgu, vrátane hipokampu, ktorý vytvára spomienky na hroziace udalosti, ktoré sa potom ukladajú späť do amygdaly. Amygdala a hipokampus sú zodpovedné za aktiváciu osi hypotalamus-hypofýza-adrenokortikum (HPA), systému, ktorý reguluje reakciu na stres.
reakcie
V osi HPA je hypotalamus prvou časťou systému, ktorý má aktivovať amygdala. Hypotalamus potom stimuluje sympatický nervový systém na uvoľnenie stresového hormónu hormónu uvoľňujúceho kortikotropín alebo CRH. CRH potom pôsobí na kôru nadobličiek na uvoľnenie glukokortikoidov, čo sú hormóny, ktoré vyrovnávajú odpoveď na stres tým, že uľahčujú jej aktiváciu a tiež ju inhibujú, keď je odpoveď adekvátna. Amygdala sa tiež spája s periaqueduktálnou šedou hmotou v mozgu, ktorá vysiela signály do miechy na iniciáciu analgetickej odpovede. To môže potlačiť bolesť v núdzových situáciách a iniciovať obranné činnosti - napríklad, keď sa vystrašené zviera zamrzne.
Liekové interakcie
Päť neurotransmiterov - serotonín, norepinefrín, kyselina gama-aminomaslová (GABA), hormón uvoľňujúci kortikotropín (CRH) a cholecystokinín - sa podieľajú na úzkosti. Serotonín a GABA sú inhibičné, pretože tlmia stresovú odpoveď, zatiaľ čo ostatné zohrávajú úlohu v spúšťaní. Pri úzkostných poruchách môžu byť niektoré z týchto neurotransmiterov nevyvážené, čo spôsobí zmenu v normálnej sekvencii udalostí. Lieky určené na úzkostné poruchy účinkujú na jednu alebo viac z nich. Napríklad benzodiazepínové lieky, ako je Valium, používajú GABA na potlačenie úzkosti. Antidepresívum selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) sa používajú aj na liečbu úzkosti. Pracujú tým, že zvyšujú dostupnosť serotonínu v mozgu, čo pomáha utišiť úzkosť, paniku a poruchy obsedantnosti.
