Jedlo a pitie

Nedostatok draslíka a vitamínu D

Pin
+1
Send
Share
Send

Všeobecne platí, že nerovnováha draslíka nie je spojená s poruchami metabolizmu vitamínu D, ale keď sú obe prítomné, môžu narušiť účinnú cirkuláciu krvi. Podľa knihy "Zdravotné problémy v čiernej komunite" môže vysoká frekvencia nedostatku vitamínu D spojená s nízkym obsahom draslíka vysvetliť vysokú prevalenciu hypertenzie alebo vysokého krvného tlaku u čiernej populácie.

hypokaliémie

Hypokalémia alebo nízka hladina draslíka v krvi je definovaná ako hladina draslíka v krvi nižšia ako 3,5 miliekvivalentov na liter alebo mEq / l krvi. Keď je draslík nízky, orgány závislé od draslíka sa stávajú nefunkčnými. Draslík musí byť prísne regulovaný, aby sa zabránilo dysfunkcii týchto orgánov. Existuje niekoľko príčin hypokaliémie, ale najpravdepodobnejšie príčiny zahŕňajú znížený príjem draslíka v potrave a zvýšené vylučovanie draslíka v moči.

Regulácia krvného draslíka

Regulácia draslíka v krvi závisí od stupňa príjmu draslíka a rýchlosti vylučovania draslíka v moči. Keď rýchlosť príjmu presahuje rýchlosť vylučovania - a naopak - výsledok nevyváženosti draslíka. U zdravého človeka však nerovnováha draslíka nevyhnutne nevzniká v dôsledku existujúceho stavu, ktorý uprednostňuje buď čistú akumuláciu, alebo čistú stratu draslíka. Je to preto, že telo môže kompenzovať a zabrániť nerovnováhe elektrolytov. V tele, nadobličkové žľazy sa primárne podieľajú na regulácii draslíka. Môžu pocítiť zmeny v hladinách draslíka v krvi a podľa potreby reagovať uvoľnením aldosterónu, steroidného hormónu, ktorý zvyšuje vylučovanie draslíka v obličkách.

Vitamín D

Keď sa požije vitamín D, musí sa aktivovať predtým, ako môže byť užitočné pre telo. Vitamín D nie je získaný len z potravinových zdrojov, ale aj zo syntézy pokožky pod priamym slnečným žiarením. Aktivácia vitamínu D je dvojstupňový proces zahŕňajúci pečeň v prvom kroku a obličiek v druhom kroku. Vzhľadom na to, že obličky majú hlavnú úlohu pri aktivácii vitamínu D a pri regulácii vylučovania draslíka, je pravdepodobné, že tieto procesy budú ovplyvňovať dysfunkciu obličiek.

Štúdie o hypertenzii

Súvislosť medzi vitamínom D a hypertenziou bola podrobne skúmaná. Podľa knihy "Sila vitamínu D" sa zvyšuje výskyt nedostatku vitamínu D, pretože človek žije ďalej od rovníka. Toto pozorovanie priamo korelovalo s prevalenciou hypertenzie. Keď bol vitamín D doplnený 800 medzinárodnými jednotkami alebo IU, denne počas šiestich týždňov, viedlo to k poklesu krvného tlaku o 9%. Keď vznikne hypokaliémia s hypertenziou, výsledkom je hypertenzia rezistentná na liečbu. Podľa "Mayo Clinic Internal Medicine Review", prítomnosť hypokaliémie v liečbe rezistentnej hypertenzie je často spôsobená primárnym hyperaldosteronizmom, nekontrolovaným uvoľňovaním nadbytku aldosterónu z nadobličiek.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Дефицит витамина D. Жить здорово!  07.08.2017 (Smieť 2024).