Šport a fitness

Michael Phelps o živote po plávaní a jeho bitke s depresiou

Pin
+1
Send
Share
Send

Najviac zdobený olympionik všetkých čias chce, aby ste vedeli, že má zlé dni - niektoré veľmi zlé dni - rovnako ako toľko ľudí. "Ja nie som nadľudský," hovorí Michael Phelps pre sladký život. "Ja som človek, ktorý bol veľmi šťastný, že našiel niečo, čo mám rád, a našiel som niečo, na čom som dobrý a nikdy sa nevzdám. Ale naozaj, to je ono. "

Zatiaľ čo úspech v bazéne vyzeral ľahko, stál tieň, ktorý visel nad hviezdnym športovcom celé roky, keď bojoval proti depresii. Teraz Phelps zdieľa viac informácií o svojich problémoch duševného zdravia. "Toto sú veci, ktoré boli súčasťou mňa tak dlho," hovorí. "Len som sa rozhodol, že je načase otvoriť sa a rozprávať sa o niektorých bojoch, ktoré som mal v živote. Len to, že som sa mohol dostať von a rozprávať o ňom a komunikovať o ňom - ​​takmer sa stanú zraniteľnými - myslím, že je to niečo, čo pomôže mnohým ľuďom, "povedal Phelps, ktorý sa objaví v novom dokumente s názvom" Angst ", aby rozprával o svojej depresii a je šikanovaný, hovorí sweet-life.club.

Po odchode z plavby s 23 zlatými medailami po olympijských hrách v Riu v roku 2016 musel Phelps znova upraviť svoju rutinu a zistiť, čo bude pre neho. "Po dlhú dobu plavalo to vec, ktorá ma brala pred spaním rýchlo, aby som ísť skákala do mrazivého bazéna. Ale teraz, ako začať ďalšiu kapitolu pre mňa, pýtam sa, kde chcem byť a čo chcem robiť. "

Nasledujúce kroky zahŕňajú prácu na príčine blízkej jeho srdcu: zachovanie vody. "Zvyčajne som vyrastal vo vode a vo vode po veľmi dlhú dobu," hovorí Phelps, globálny veľvyslanec kampane Save Water v spoločnosti Colgate, o najdôležitejších zdrojoch na svete. "Myslím, že je to len málo drobných vecí, ktoré dokážeme urobiť spoločne - nemanželovia, akoby neopustili batériu bežať, keď si ste si zuby [a vzali] kratšie sprchy."

Jeho život doma so svojou manželkou Nicole Johnson sa stáva čoraz viac zameraním, keďže ich syn Boomer je už 17 mesiacov a oni sa chystajú stať sa rodičmi druhýkrát. Ale Phelps hovorí, že nikdy núti svoje deti do života športovcov. "Pre mňa som mal úžasnú matku vyrastajúcu, ktorá len podporovala všetko, čo sme urobili," hovorí Phelps. "Ak by som chcela prestať plávať, bola s ňou v poriadku, pretože chcela, aby sme nasledovali naše srdcia. Jediná vec, na ktorú som presvedčená, je, že sa Boomer musí naučiť plávať. Okrem toho môže hrať ďalší šport, čo ho robí všetko šťastným. "

Co si myslis?

Myslíte si, že celebrity hovoriace o duševnom zdraví a iných otázkach je užitočné? Je zachovanie vody niečo, o čom si myslíte? Zdieľajte svoje myšlienky v komentároch nižšie!

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: The Great Gildersleeve: The Houseboat / Houseboat Vacation / Marjorie Is Expecting (Smieť 2024).