Ako normalizovať hormóny u ženy?
V ranom veku, puberty dievčat, môže spôsobiť hormonálne poruchy. Ale u dospelých žien, to zmizne po tehotenstve a pôrode.
Znížená imunitný systém v ranom detstve, časté infekcie dýchacích ciest, zápal mandlí, zápal prínosových dutín, atď., Choroby ženských, infekcie a potraty reprodukčnom trakte následne viesť k zmenám v ženských hormónov v dospelosti.
U mladých žien, spôsobuje hormonálne poruchy, môže byť infekcia pohlavných orgánov, potrat a brušnej chirurgii. Oslabená imunita a sexuálne infekcie vedú k vzniku polypov, fibroidov v maternici. Vyvolávajte hyperpláziu.
Menopauza (menopauza) u žien
Veľmi častý problém, ktorý vyvoláva hormonálne zlyhanie endokrinného systému.
Patológia sa vyvíja v dôsledku konštantného stresu a nervového napätia. Ak žena má alkohol, drogy, fajčí veľa a sníva vyvážený, ale aj riziko nezrovnalostí vo výrobe nákup hormónu. Zamestnania s ťažkou fyzickou prácou nepriaznivo ovplyvňujú sekrečnú funkciu.
Hormonálne poruchy u žien: príznaky
Chudnutie
Ak žena stráca váhu, nedodržiava diéty, nevykonáva fyzickú kondíciu a stres, je to zvláštny jav pre telo. Existuje krehkosť vlasov a suchá pokožka, znamená to, že musíte okamžite kontaktovať špecialistu.
Zvýšené palpitácie v pokoji je jedným z indikátorov. Stáva sa, že existuje pocit zmrznutého srdcového tepu, kolika a viac v strane vľavo. Ak pri kontrole patológií nie je odhalená, znamená to všetko podnikanie pri hormonálnom zlyhaní.
Mastná koža a vlasy
Vo všeobecnosti je zvýšená mäkkosť pokožky, je normálna v dospievaní. U dospelých je to nezvyčajné a znamená to, že je čas navštíviť lekára.
Nepravidelný menštruačný tok
Sú pre dievčatá zvláštne. Zlyhanie hormónov, ktoré sa odráža v procese menštruácie, ak bolesť a zmeny sa vyskytujú u žien, potom je to už signál, ktorý volá po podaní žiadosti o prijatie špecialistovi.
Depresia a nervové napätie môžu naznačovať nerovnováhu v hormonálnej funkcii tela.
Nízka teplota
V normálnom zdravotnom stave - indikátorom hormonálnej nerovnováhy.
Tremor končatín
Nie je to len indikátor nervových porúch, ale aj porušenie hormonálnej produkcie.
Nesprávna ospalosť alebo nespavosť
Signály o problémoch s hormónmi v tele.
Zvýšené potenie
Môže to upozorniť na tento problém.
Antikoncepčné prostriedky
Príčinou obáv o lekárov je kontraceptívna antikoncepcia. Ženy ich používajú bez menovania lekárov. Pod vplyvom ovarií prestáva produkovať ženské hormóny. Zloženie perorálnych kontraceptív a antikoncepčných piluliek obsahuje dva typy hormónov.
Tieto umelé pohlavné hormóny znižujú syntézu iných hormónov. Následne ohrozuje výskyt nespavosti, zníženie sexuálnej túžby, vznik nadmernej hmotnosti a iných problémov. Ak žena prestane užívať antikoncepciu, hormonálne pozadie sa stabilizuje po troch týždňoch.
Štítna žľaza a nadobličky
Prideľuje dôležité hormóny štítnej žľazy. Vyvažujú emocionálne pozadie a psychomotorické funkcie. S jej patológiou vedie nedostatok niektorého hormónu k vážnym poruchám vo všeobecnosti.Je dôležité, aby bola zdravá.
Normalizácia stavu štítnej žľazy pomôže šalátom z morského kala, reďkev, reďkev a okrúhlice. Je užitočné vziať bujóny z ovocia. Zvýšenie hladiny jódu, pomôže niektoré zeleniny. Na začiatok pracovnej kapacity štítnej žľazy však nestačí jód. Je celkom vhodné výrobky obsahujúce selén, mangán. Integrovaný príjem všetkých týchto látok do buniek žien v endokrinnom systéme prinesie jej hormonálne pozadie späť do normálu.
Stres zvyšuje syntézu hormonálnej kartozoly v nadobličkách. Jeho uvoľnenie v nadmernom množstve negatívne ovplyvňuje funkcie štítnej žľazy a blokuje produkciu hormónov, čo znižuje imunitu. Hovorí sa, že všetky rany sú z nervov. Zlepšenie nálady, stav po strese, pomáha ranný čaj s citrónom a medom - prírodné antidepresívum, relaxuje po strese. A tiež priniesť do normálu hormonálne pozadie, infúzie koreňa valeriána, mäty piepornej a oregano.
V poslednom čase sa problematika zmien v hormonálnom pozadí pomerne často diskutuje na recepcii lekárov. V tomto kontexte sa rozvinú oba patologické stavy a závažné ochorenia.Na základe výsledkov testov gynekológ-endokrinológ predpísal liečebnú terapiu, ktorej liečba je doplnená ľudovými prostriedkami.
Normalizácia hormonálneho zázemia u žien
Lieky na báze bylín
Užitočné vlastnosti rôznych bylín, dokázané od dávnych čias. Byliny, nie jedno storočie, pomohli krásnej polovici vývoja ženských hormónov. Vykonávajú komplexnú fytoterapiu zmien hormonálnej sekrécie. Obsahujú fytohormóny, ktoré pôsobia na telo mäkšie ako silné lieky a pomáhajú nie horšie. Ktoré z nich sú najefektívnejšie? Fenikel, lipová farba, listy máty, jahody, citrónový balzam. Môžete zvážiť silné byliny.
žihľava
Mladé kopřivy pomôžu žene obnoviť produkciu hormónov.
Tento liek je pripravený týmto spôsobom; naplnené listy banky, a nalial vodku. Je umiestnený na slnečnom mieste, na týždeň. Potom znova trvajte, čistíte na studenom a tmavom mieste, a to aj počas jedného týždňa. Recepcia: 1 polievková lyžica. lyžičku pred jedlom.
Kobylka
Liečia sa dlho, trvanie prijatia závisí od štádia ochorenia. Chronické choroby sa liečia 5 rokov.
Obvykle sa používa koreň.
Recept: Koreň škorice, v pomere 1:10, sa naleje s vodkou a naplní sa mesiac na tmavom mieste.
vstupné; pred jedlom rozpustite 30 kvapiek vo vriacej vode. Liečebný mesiac, prestávku týždenne. Opäť trvať, až štítnej žľazy je normálne.
Bóra maternice
Táto rastlina sa používa na výrobu ženských hormónov.
Recept; Malá lyžička prášku sa naleje do vriacej vody (najlepšie nie strmých 80 stupňov Celzia) 200 ml a trvá 15 minút.
šalvia
Je to rastlinná surovina, je lepšie ju užívať v počiatočnom štádiu menštruácie. Sage zlepšuje hormonálny proces. varenie; 1 čajová lyžička bylinky, naparená vriacou vodou. Vydržte termosky po dobu 15 minút. Recepcia pred jedlom po dobu 20 minút. Sage má niekoľko kontraindikácií a pred jeho užívaním je lepšie konzultovať so svojím lekárom.
palina
Odvar z pely sa spotrebuje počas menštruácie. Ak počas menštruačného cyklu je všetko v poriadku, potom sa neodporúča užívať ho, pretože palina zvyšuje krvácanie. Recept; jednu lyžicu sušenej bylinky, piť v pohári. Recepcia začína v prvý deň ovulačného cyklu.
Goatee Goatee
Bylina sa používa na normalizáciu hormónov. Varte odvar na lyžičke raz denne.
mäta pieporná
Čaj s mätou je veľmi užitočný pri menopauze. Mint - prírodné sedatívum, pomáha výrazne zlepšiť nervovú sústavu, ak sú konzumované v noci. A má tiež antiseptický účinok. varenie; Veľká lyžica trávy na šálku vriacej vody. Trvá 20 minút v termose.
Ľudové lieky na hormonálnu náhradu
Červená šťava
Táto šťava je bohatá biologických látok, a skladá sa z veľkého množstva vitamínov. Zlepšuje stoličku a môže normalizovať hormonálne pozadie. Ak by však nemala zneužívať, pretože to môže spôsobiť zmeny krvného tlaku. Pred začatím liečby repné šťavy, je potrebné konzultovať s ošetrujúcim lekárom.
flaxseeds
Choďte prvýkrát v množstve fytoestrogénu. Lignin výrazne zlepšuje stav tela u žien. Ľanové semená aktívne pomáhajú pri normalizácii hormónov. Na použitie, sa rozotrie na prášok a používa sa ako prídavná látka, napríklad, dať na smotane, jogurtu alebo kefír a t. D. hmatateľný výsledok po obdržaní osiva, žena cíti dva týždne. Klimatické reakcie, podráždenosť a nespavosť odchádzajú.
Čierny kmín
Tento produkt má komplexný účinok na mnohé funkcie tela a pomáha v boji proti rôznym chorobám. Liečivo má tonizujúci účinok a má pozitívny účinok na nervový systém. Zlepšuje mikroflóru v črevách, posilňuje tráviaci systém. Okrem vyššie uvedeného odstráni rascový olej toxíny, toxíny zlepšujú hormonálny stav u žien, posilňujú metabolizmus lipidov a tým zabraňujú tvorbe aterosklerotických plakov. Používajú sa ako účinný expektorant, prevencia a liečba kardiovaskulárnych ochorení.
Semená ríbezle
Liečba semenáčikmi pochádza z východu. Oni sú vyliečení z gynekologických patológií, niekoľko storočí. Hlavnou výhodou rastliny je, že je úplne bezpečná pre dojčiace matky. Osivom senovky, urýchliť syntézu prolaktínu, ktorý zvyšuje mlieko v prsníku dojčiacej matky.
Užitočné vlastnosti a fytohormóny osív, znižujú produkciu testosterónu, zvyšujú hladinu estrogénu, ktorá pomáha telu ženy a rýchlo sa obnovuje po pôrode.
Cvičenie pre ženy: ako užitočné je povraz?
- Zvyšuje pružnosť a pružnosť všetkých väzov na nohy, bedrových kĺbov, čo uľahčuje narodenie.
- Znižuje riziko zranenia, pretože cvičenia zlepšujú výživu kostných svalov a tkanív.
- Normalizácia cvičenia naťahovania krvného obehu, zlepšenie stavu celého cievneho systému tela. Krv vstupuje dokonca aj do nádob, kde zvyklo ísť zle.
- Znižuje bolesť počas menštruácie.
- S urýchľovaním metabolizmu posilňuje tkanivový metabolizmus v tele.
záver
Dôležité! V prípade závažných hormonálnych porúch sa odporúča použiť liekovú terapiu predpísanú ošetrujúcim lekárom. Na dosiahnutie maximálneho využitia je ďalšia liečba vynikajúca, ľudové lieky uvedené vyššie. Ženy by ich mali užívať na preventívne účely.
