Šport a fitness

Zhroucené pľúcne cvičenia

Pin
+1
Send
Share
Send

Zlomenina pľúc je spoločný termín, ktorý sa používa na popísanie dvoch samostatných stavov, pneumotoraxu a atelektázy, ktoré spúšťajú čiastočnú alebo úplnú defláciu štruktúr prenášajúcich kyslík v pľúcach. Ak máte atektázu, dochádza k deflácii v malých vzduchových vakoch v pľúcach nazývaných alveoly. Váš lekár môže odporučiť špecializované hlboké dýchacie cvičenia ako súčasť liečby tohto ochorenia.

základy

Pneumotorax sa vyvíja, keď sa tvorba vzduchu medzi vašou hrudnou stenou a pľúcami stáva neprimeraným tlakom na pľúca a zabraňuje tomu, aby si z normálneho dychu. Potenciálne príčiny tohto stavu zahŕňajú spontánne pretrhnutie malých plných plôch naplnených vzduchom nazývaných blistre, fajčenie, potápanie a traumatické poranenia, ako sú zlomeniny rebier, výstrely a nožové rany. Bežné príčiny deflácie alveolov spojených s atelektázou zahŕňajú ťažkú ​​astmu, poranenia hrudníka, tvorbu hlienu po operácii, inhaláciu cudzích predmetov a cystickú fibrózu.

Hlboké dýchacie cvičenia

Ak narazíte na atektázu, lekár Vám môže požiadať o vykonanie hlbokých dychových cvičení pomocou pomôcky s názvom stimulačný spirometer, podľa Medline Plus. Tieto zariadenia vyžadujú, aby ste použili silu dychu na pomalé zvyšovanie úrovne indikátora, ktorý sa nachádza vo vertikálnej uzavretej trubici. Keď indikátor dosiahne určitú výšku vo vnútri trubice, zadržte dych na niekoľko sekúnd, potom vydychujte a nechajte indikátor spadnúť späť. Váš lekár zvyčajne prispôsobí špecifiká týchto cvičení - vrátane výšky, ktorú indikátor musí dosiahnuť a počtu a frekvencie opakovaní, ktoré vykonávate, na konkrétne zdravotné okolnosti.

Ďalšie liečby

Medline Plus obsahuje zoznam ďalších liečebných postupov pre atelektázu, ktoré zahŕňajú tlieskanie hrudníka, aby uvoľnili hlien, otvorili dýchacie cesty aerosolizovanými liekmi, naklonili hlavu pod pľúca, aby podporili vyprázdňovanie hlienu a ležali na vašej nedotknutej strane, aby vaše pľúca mohli znovu nafúknuť a pomocou zariadení, ktoré zvyšujú tlak vo vašich dýchacích cestách a pomáhajú vyčistiť akékoľvek nahromadené tekutiny. Potenciálne liečby pneumotoraxu zahŕňajú odpočinok, podávanie kyslíka, umiestnenie hrudníka a chirurgický zákrok.

dôležité informácie

Väčšina dospelých s čiastočnou atektázou môže úspešne kompenzovať dočasnú stratu toku vzduchu, poznámky Medline Plus. Avšak veľká atelectáza môže byť život ohrozujúca u malých detí, detí a jedincov s preexistujúcimi pľúcnymi problémami. Vo väčšine prípadov sa vaša pľúca znovu nafúkne po odstránení všetkých blokád; napriek tomu zjazvenie alebo iné formy poškodenia spojené s kolapsom môžu trvale obmedziť kapacitu pľúc. Niektorí jedinci tiež vyvíjajú pneumóniu s rýchlym nástupom po autektáze. Informujte sa u svojho lekára.

Pin
+1
Send
Share
Send