Kelp je jód-bohatá morská rastlina, ktorá sa používa ako ako jedlo a liečebný doplnok. Užívanie viac ako 2 000 mcg riasy denne môže viesť k vzniku príznakov a symptómov predávkovania. Predávkovanie na kelp výrazne zvyšuje hladinu jódu v krvi - látku, ktorá môže ovplyvniť schopnosť štítnej žľazy produkovať hormón štítnej žľazy. Z tohto dôvodu príznaky a príznaky predávkovania kelpom napodobujú hypertyroidizmus alebo vysoký hormón štítnej žľazy a hypotyreóza alebo nízky hormón štítnej žľazy. Ak si myslíte, že ste už príliš veľa riasy, vyhľadajte od poskytovateľa lekárskej starostlivosti dodatočnú starostlivosť.
Zmeny telesnej hmotnosti
Vaša štítna žľaza je zodpovedná za produkciu hormónu štítnej žľazy, ktorý reguluje váš metabolizmus. Užívanie príliš veľa riasy môže spôsobiť, že vaša štítna žľaza produkuje príliš veľa alebo nie je dostatok tohto hormónu. Vysoké hladiny hormónov štítnej žľazy môžu spôsobiť náhlu stratu hmotnosti, zatiaľ čo nízke hladiny hormónu štítnej žľazy môžu mať za následok neobvyklé zvýšenie telesnej hmotnosti. Tieto zmeny hmotnosti sa zvyčajne vyskytujú napriek zachovaniu bežnej stravy a chuti do jedla.
Citlivosť na teplotu
Hormon štítnej žľazy je tiež zodpovedný za reguláciu vnútornej teploty vášho jadra. Predávkovanie kelpom môže zvýšiť vašu citlivosť na chlade kvôli nízkym hladinám hormónov štítnej žľazy alebo zvýšiť citlivosť na teplo kvôli vysokým hladinám hormónov štítnej žľazy. Tieto problémy s reguláciou teploty môžu viesť k neobvyklému trepaniu alebo nadmernému potenie.
Kožné problémy
Konzumácia vysokých dávok riasy môže viesť k problémom s kožou, ako je akné, suchosť alebo opuch. Môžete si tiež všimnúť, že vaša pokožka je nezvyčajne bledá.
Príznaky podobné chrípke
Bez ohľadu na to, či sú hladiny hormónov štítnej žľazy príliš vysoké alebo príliš nízke kvôli predávkovaniu kelpom, môžete vyvinúť príznaky podobné chrípke. Medzi bežné príznaky patrí únava, svalové bolesti, slabosť, zmena nálady a ťažkosti so spánkom. Môžete tiež vyvinúť časté alebo zriedkavé pohyby čriev. Ľudia s nízkymi hladinami hormónov štítnej žľazy môžu tiež zaznamenať príznaky depresie vrátane letargie, nálady alebo nedostatku záujmu o bežné činnosti. Okrem toho zvýšené hladiny hormónov štítnej žľazy môžu spôsobiť nervozitu, tremor alebo zvýšenú srdcovú frekvenciu.
Nepravidelnosti menštruačného cyklu
Ženy, ktoré užívajú príliš veľa rias, môžu mať nezrovnalosti v menštruačnom cykle. Nízke hladiny hormónov štítnej žľazy môžu spôsobiť menšie obdobia ťažšie ako obyčajné, ktoré môžu byť sprevádzané brušnými kŕčmi alebo nadúvaním. Alternatívne môžu nízke hladiny hormónov štítnej žľazy spôsobiť špinenie alebo neobvykle ľahké alebo zriedkavé menštruačné obdobia. Ženy, ktoré zaznamenajú zmeny v menštruačnom cykle, by sa mali usilovať o ďalšie hodnotenie od lekára.
