Elektronická stimulácia svalov, alebo EMS, stroje používajú nízke napätie impulzy na stimuláciu motorických nervov, ktoré spôsobujú svaly na kontrakte. Lekárske zariadenia používajú tieto zariadenia na liečbu bolesti, uvoľňujú a posilňujú svaly a zvyšujú krvný obeh. Stroje sú k dispozícii aj spotrebiteľom ako stroje na kondicionovanie a budovanie karosérií.
Rozsah pohybu
Stroje EMS sú často prínosné pre ľudí, ktorí trpia zmenšenými pohybmi na ramenách, kolenách alebo chrbtoch kvôli zlomeninám alebo operáciám. Liečba EMS pomáha stimulovať svaly a buď udržiavať alebo zvyšovať mieru pohybu v postihnutých oblastiach. Väčšina zariadení schválených Úradom USA pre potraviny a liečivá je navrhnutá pre zdravotníckych pracovníkov na využitie pri fyzikálnej terapii alebo rehabilitácii.
Atrofia svalového zneužitia a reedukacia svalov
Keď nepoužívate určité svaly na dlhú dobu, môžu stratiť tón a začať sa atrofovať. Elektrická stimulácia strojov EMS môže pomôcť pri kontrakte a posilnení svalov, aby sa zabránilo atrofii nepoužívania. Keď svaly začali atrofovať, EMS v spojení s cvičením môže pomôcť urýchliť posilnenie atrofovaných svalov.
Svalové kŕče
Zvieracie a svalové kŕče, ktoré sa vyskytujú, keď svaly zostávajú kontrahované, môžu spôsobiť obrovskú bolesť. FDA konštatuje, že elektrická stimulácia môže pomôcť v týchto prípadoch tým, že pracuje na uvoľnení svalov. Stroje EMS skutočne stimulujú svaly až do bodu únavy na boj s spastickým stavom.
Krvný obeh
Firma lekárskych prístrojov Ib3Health na svojej internetovej stránke informuje, že rytmické svalové kontrakcie vyvolané strojmi EMS môžu pomôcť pri zvyšovaní krvného obehu. Keďže krvný obeh sa zlepšuje, môžu sa začať zlepšovať oblasti, ktoré sú opuchnuté alebo citlivé. Navyše stroje sú niekedy prospešné po chirurgickom zákroku na stimuláciu lýtkových svalov a prevenciu venóznej trombózy.
Body Building
Môžete ľahko nájsť reklamy propagujúce EMS stroje ako spôsob, ako sa dostať do kondície, vyvinúť šesť-pack abs alebo budovať svaly. FDA však uvádza, že neuznáva žiadne EMS zariadenia na "zníženie telesnej hmotnosti, zníženie obvodu alebo na získanie" tvrdého "ABS." FDA tiež poznamenáva, že stroje EMS môžu dočasne posilniť sval, ale nevidíte akékoľvek dôležité zmeny vo vašom vzhľade, ak ste aj strava a pravidelné cvičenie.
