Autizmus je vývojová porucha, ktorá typicky postihuje deti a prejavuje sa v rôznych symptómoch, ktoré sa pohybujú v závažnosti. Zatiaľ čo príčiny zostávajú neznáme, terapeutické intervencie urobili veľké pokroky v manažmente a porozumení autizmu. Cvičenie a určité typy stimulácie, ako napríklad cvičebný lopta, môžu pomôcť zlepšiť pozornosť, stimulovať myslenie a podporiť pokoj.
autizmus
Podľa aukcie Mayoclinic.com je autizmus jednou zo skupín vážnych vývojových problémov nazývaných poruchy autistického spektra alebo ASD, ktoré sa zvyčajne objavujú pred dosiahnutím veku troch rokov, aj keď sa diagnostikovali neskôr aj v živote. Vo všeobecnosti sa vyznačuje oneskoreniami v sociálnej interakcii, používanom jazyku v sociálnej komunikácii a vývojom symbolickej alebo nápaditej hry, "hovorí Autism-help.org. Od roku 2010 nie je liečba autizmu; zlepšenia boli vykonané v terapii, diéte a možných možnostiach liečby. Ak má vaše dieťa autizmus, porozprávajte sa s lekárom, ktorý sa špecializuje na ASD.
Autizmus a cvičenie
Aj keď môže byť ťažké nájsť si čas na podporu aktivity, cvičenie pre dieťa s autizmom je prospešné a dôležitou súčasťou terapie. Podľa Autism-help.org, cvičenie môže zlepšiť jemné motorické zručnosti, senzorické integračné otázky, rozpätie pozornosti, koordináciu, vizuálne sledovanie pohyblivých objektov a reakčný čas. Objavenie správneho cvičenia pre vaše dieťa môže trvať určitý čas, pretože každý prípad autizmu je iný. Stránka odporúča tvarovanie cvičenia okolo záujmu vášho dieťaťa a uľahčuje tak integráciu do svojej každodennej rutiny. Ak bude mať túto aktivitu, jeho motivácia bude zbytočná.
Cvičné lopty
Cvičebné gule sa líšia svojou veľkosťou, farbou a textúrou, čo je ideálne pre stimuláciu rôznych predstáv ASD. Posúvanie, valcovanie a hádzanie cvičebných gúľ vyžaduje svalovú silu, koordináciu končatín, úsudok a vizuálne vnímanie. Schopnosť vedieť, kde sa nachádzate v priestore, sa nazýva proprioception; deti s autizmom majú často nízku vlastnosť. Autism-help.org uvádza, že skákanie na veľkú guľu alebo stláčanie alebo preskakovanie môže zlepšiť zmysel pre povedomie tela.
pozor
Posedenie na cvičebni alebo poskakovanie na jednej môže zlepšiť pozornosť a stimuláciu. Kimberly Smithová, pracovná terapeutka, ktorá pracuje s deťmi s ASD, zisťuje, že pozornosť sa zlepšuje, keď dieťa sedí na cvičení. "Môžem tiež stimulovať pozornosť tým, že ich odskočil hore a dole na loptu," hovorí Smith. Tiež zvyšuje pokoj tým, že jemne zatlačí loptu proti svojmu telu a zvyšuje svoju vlastnú predstavu prostredníctvom kontaktu.
výskum
Hoci autizmus nedávno bol v médiách, pretože sa zvyšujú hlásenia diagnóz, výskum o výhodách cvičenia u ľudí s ASD nie je nový. V časopise Journal of Autism and Developmental Disorders vyšla štúdia z roku 1982, že časté joggingové stretnutia pomáhali zredukovať seba stimulujúce cvičenia, ktoré zasahujú do vhodného správania. Časopis uverejnil v roku 1994 ďalšiu štúdiu, ktorá podporila zistenia z roku 1982; deti a dospelí s autistickými a vývojovými poruchami profitovali z cvičenia.
