Čierna cohosh je bylinný doplnok odvodený z rastliny v druhu buttercup, ktorý pochádza zo Severnej Ameriky. Podľa Úradu doplnkov stravy sa doplnky čierneho kohúsu vyrábajú z koreňov rastliny a predávajú sa v tabletovej alebo kvapalnej forme. Čierna kohosh obsahuje rastlinné estrogény, ktoré pôsobia ako hormóny vo vašom tele a majú širokú škálu účinkov. Správny úrad pre potraviny a liečivu neupravuje výživové doplnky, ani sa nehodnotia na bezpečnosť. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako použijete čierne cohosh, aby ste sa uistili, že je pre teba bezpečný.
Účinky štítnej žľazy
Podľa knihy "Your Menopause, Your Menotype", čierna koš je primárne používaná ženami na podporu reprodukčného zdravia a hormonálnej rovnováhy, najmä počas menopauzy. Jedným z príznakov menopauzy sú horúce záblesky, ktoré môžu byť spôsobené nerovnováhou štítnej žľazy. Doplnok čierneho košu môže znížiť frekvenciu a intenzitu návalov horúčky u žien počas menopauzy. Účinok čierneho koša na funkciu štítnej žľazy nie je dobre zdokumentovaný a vyžaduje si ďalšie štúdium.
Bezpečnostné opatrenia štítnej žľazy
Ak máte nadmerne aktívnu štítnu žľazu, čo je stav známy ako hypertyroidizmus, mali by ste sa vyhnúť doplnkom čiernej koše, podľa knihy "Doktorka Niecy Goldbergovej - Kompletný sprievodca zdravia žien". Ak užívate lieky na liečbu hypertyreoidizmu, čierny koš môže zvýšiť riziko abnormalít funkcie pečene. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak užívate nejaké lieky pred použitím čierneho košu.
Nadledvinové efekty
Black cohosh sa používa na zníženie frekvencie a závažnosti návalov horúčky u žien s menopauzou, podľa zdravotníckeho centra Univerzity Maryland. Horké záblesky sú zvyčajne výsledkom hormonálnej nerovnováhy spôsobenej hypotalamovou žľazou, ktorá reguluje telesnú teplotu. Black cohosh pomáha obmedziť aktivitu vášho hypotalamu, čo zase obmedzuje produkciu hormónov, ktoré uvoľňujú kortikotropín, ktoré stimulujú nadobličku k produkcii adrenalínu. Nepriama inhibíciou uvoľňovania adrenalínu môže čierna kohosh zmierniť niektoré príznaky menopauzy.
Opatrenia týkajúce sa nadobličiek
Váš endokrinný alebo hormonálny systém je jemný a môže byť ľahko vyradený z rovnováhy. Užívanie čierneho košu, ak máte hormonálny stav, ako je menopauza alebo akýkoľvek iný stav, ktorý ovplyvňuje normálnu funkciu nadobličiek, môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu. Podľa knihy "Nová optimálna výživa Biblia", adrenálna nerovnováha môže spôsobiť podráždenosť, nervozitu, kardiovaskulárne zmeny, nespavosť, bolesti hlavy, svalové napätie a iné negatívne účinky.
