Pokiaľ ide o fitness modelovanie, cvičenie je len malou časťou väčšej bitky. Na rozdiel od kulturistiky, fitness modelovanie je o tom dobre vyzerá a fotografuje dobre. Musíte tiež jesť správne a dostať dosť odpočinku. Zatiaľ čo úspešná kariéra vo fitness modelovaní sa nestane cez noc, správnou prípravou a náročnou prácou dosiahnete svoje ciele.
Vyberte súťaž
Výber výstavy je jedným z najdôležitejších prvkov prípravy súťaže modelov fitness. Ideálna show bude kdekoľvek od 3 do 6 mesiacov po ceste. To vám poskytne dostatok času na prípravu, prepínanie stravy a prípravu duševne. Takýto časový rámec vám tiež poskytne čas na prípravu práce, rodiny a cestovania.
Ramp Up Your Routine
Práca je určená pre profesionálov v oblasti fitnes. Posledný mesiac pred súťažou je ideálny čas na to, aby ste zvýšili svoje cvičenie a svoje stravovacie návyky. Vystrihnite všetky nepotrebné tuky, cukry a nezdravé potraviny. Vykonávajte čo najčastejšie a nechajte svoje telo odpočívať a zotavovať. Posledný mesiac pred súťažou je čas, aby ste sa dostali do podnikania. Majte na pamäti, že keď sa zbavujete, vaša konkurencia nemusí byť.
Získajte svoj pohľad dole
Získajte svoj pohľad dolu pred vašou súťažou. Začnite experimentovať v ranom veku s rôznymi vlasmi a make-up vzhľad, takže viete, čo chcete v čase, keď vaša konkurencia rolls okolo. Ak to váš rozpočet umožňuje, zvážte prijatie niekoho, kto vám urobí vlasy a make-up pre vás v deň vašej súťaže.
Dámy, nezabudnite na zdanlivo malé veci, ako sú mihalnice, manikúra a pedikúra. Nielen, že to pomôže spresniť váš pohľad, ale tiež vám dáva istotu, že sudcovia hľadajú. Pamätajte, že ide o modelovú súťaž, nie súťaž o kulturistiku. Sudcovia hľadajú krásne modely s veľkým telom. Vyzerá rovnako dôležitá ako tón.
Zahrnúť súťaž
Získajte trochu skúseností bez toho, aby ste skutočne museli vstúpiť do súťaže tým, že prejdete ako diváci. To vám dá nejakú predstavu o konkurencii. Taktiež vám môže pomôcť poskytnúť vám určitú predstavu o tom, ako posúdiť a aké telo typizuje sudcov. Čím viac skúseností máte, tým lepšie. Prvé hodiny sa odporúčajú, aby sa zúčastnili čo najväčšieho počtu súťaží, aby získali nejaké pseudoprojekty.
