Low Sodium V8 je nízkokalorická zmes zeleninového džúsu, ktorá má pomôcť zvýšiť príjem vitamínov a minerálov. Tento nápoj môže byť lepší pre vaše zdravie ako pôvodná verzia, pretože obsahuje oveľa menej sodíka, ale stále obsahuje zmes mrkvy, paradajok, repy, zeleru, hlávkového šalátu, petržlenu, špenátov a žerucha, ktoré sa nachádzajú v originálnom V8.
Obsah sodíka
Nízky sodný V8 je nižší ako sodík vo V8, ale nie je sodík. Každých 8 oz. podávanie Nízkych sodíka V8 obsahuje 140 mg, čo je asi 7% denného odporúčaného príjmu 2 300 mg. Príliš veľa sodíka môže byť škodlivé pre vaše zdravie, pretože môže spôsobiť zvýšený krvný tlak a zadržiavanie tekutín.
vitamíny
Nízky obsah sodíka V8 je bohatým zdrojom dvoch vitamínov A a C. Každých 8 oz. podávanie obsahuje 120 percent denného odporúčaného príjmu vitamínu C, ktorý pomáha tvoriť kolagén, ktorý tvorí štruktúru krvných ciev, šliach a kostí. Podávanie obsahuje aj 40% denného príjmu vitamínu A, čo pomáha zabezpečiť silné videnie a zdravé zuby a kostrové tkanivo.
minerály
Nízko sodný šťava V8 obsahuje nízke hladiny minerálov: 2 percentá denného odporúčaného príjmu železa aj vápnika. Železo pomáha produkovať proteíny, ktoré vaše telo potrebuje na krv a iné úlohy, zatiaľ čo vápnik podporuje zdravie vašich kostí a zubov.
kalórií
Nízky sodík V8 môže byť vhodný pre diétu, pretože obsahuje len 50 kalórií na 8 oz. porcie. Táto suma je menej ako polovica z 110 kalórií v 8 oz. pomarančového džúsu. Ak prechádzate z dvoch šálok pomarančového džúsu na dve šálky Low Sodium V8 denne, ušetríte 840 kalórií týždenne, dosť na to, aby ste stratili štvrtinu libier za týždeň.
macronutrients
Nízky sodík V8 je primárne zdrojom sacharidov. Každých 8 oz. podávanie obsahuje 10 g sacharidov, 2 g vlákniny, 8 g cukru a 2 g bielkovín bez tuku.
