Ak pocítite bolesť pri močení - alebo dysuria - nie ste sami. Bolestné močenie je bežným príznakom, pričom najpravdepodobnejšou príčinou je infekcia močových ciest. Hoci mnohí ľudia sa dostanú do brusinkovej šťavy na prevenciu infekcií močových ciest a bolesti, ktorá s nimi súvisí, porota stále nerozhoduje, či je to účinný prostriedok nápravy. Ak máte bolesť uretry pri močení, poraďte sa so svojím lekárom o správnej diagnóze. Keď je diagnostika infekcia močových ciest, antibiotiká sa často predpisujú.
Fyziológia
Váš močový trakt je zodpovedný za výrobu a uchovávanie moču. Moč sa tvorí v obličkách, potom prechádza cez močovod do močového mechúra. Váš močový mechúr uchováva moč, kým nie ste pripravení ho odstrániť. Počas eliminácie sa moč cestuje z močového mechúra, cez močovú trubicu a z tela. Normálne je moč sterilná, čo znamená, že je bez baktérií. Ak baktérie získajú prístup k moču cez vašu močovú rúru, môže to viesť k infekcii močových ciest, ktorá zvyčajne postihuje močový mechúr a močovú rúru.
Symptómy
Keď máte infekciu močových ciest, váš močový mechúr a močová trubica sa stávajú červenými, zapálenými a podráždenými z prítomnosti baktérií. Toto podráždenie nielenže vedie k bolesti pri močení, môže tiež spôsobiť stratu kontroly moču, nepríjemný zápach moču a zvýšenú potrebu močenia. Keď sa pokúsite močiť, môžete odstrániť len niekoľko kvapiek naraz. Hoci brusnicový džús nie je účinnou liečebnou metódou, akonáhle máte infekciu močových ciest, bola použitá ako prírodný liek na prevenciu vzniku infekcií močových ciest.
Veda
Brusnice obsahujú zlúčeniny nazývané proantokyanidíny typu A, ktoré majú antiadhézne vlastnosti. To znamená, že môžu pomôcť zabrániť tomu, aby sa baktérie, najmä E. coli, prilepili na steny močového mechúra. Teória za tým je, že ak sa baktérie nedokážu prilepiť k stenám močového mechúra, je nepravdepodobné, že by spôsobili infekciu. Štúdia publikovaná v časopise "Klinické infekčné choroby" v roku 2004 zistila, že brusnicová šťava môže byť účinná pri prevencii infekcií močových ciest v určitých populáciách. Najsilnejší dôkaz bol zaznamenaný u sexuálne aktívnych žien, ktoré mali predchádzajúcu infekciu močových ciest. Analýza v časopise Journal of the American Medical Association Internal Medicine napodobňovala tieto zistenia. Na druhej strane štúdia "Cochrane Studies" porovnávala 24 štúdií a nezistil žiadny významný rozdiel v prevalencii infekcií močových ciest u tých, ktorí užívali brusnicový produkt, v porovnaní s pacientmi užívajúcimi placebo.
Osvedčená prevencia
Zabráňte infekciám močových ciest a bolesti, ktorá s nimi súvisí, postupovaním niekoľkých účinných opatrení. Urobte to, čo môžete, aby ste si udržali svoje črevá pravidelné. Ak ste žena, vždy otrite zozadu. Vyvážte zlé baktérie vo vašom tele tak, že pravidelne užívate probiotikum.
